文章开头的谚语，如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话，那么你就会欣喜的发现，这一天里没有比这个更糟糕的事了。
人的大脑都有趋易避难的特点，如果没有强大的自驱力，内心没有强大的力量和认知，大部分人都会处于像提线木偶一样，被现实生活驱赶着被动生活，而思考如何做？怎么做？就成为了跳出固有思维圈，开启元认知的必经之路。
本书从列计划，运用事情轻重缓急程度，运用长远战略眼光，对事情处理方式给出详细分析。
道理明白了很多，却依然过不好这一生。最重要的原因就是明白了而只是停留在意识层，没有到达行为层，真正做到才是学到了。
