在初中的课本上，从达尔文的进化论了解到：整个世界就是由食物链构成的，特别是在动物界，没有任何的情感和情绪而言，只是单纯的弱肉强食，优胜劣汰。
反观人类，虽然已经进化文明状态，但是，实际的状态还是按照这条规律来行事。只不过，在不伤及大利益情况下，会加入一些人性关怀进来，作为达尔文主义，可有可无的点缀而已。
人类社会，由肉体上的吞噬，转变成心理食物链条。
一个有权有势的人，就可以去羞辱一个弱者；
一个人仅仅是因为没有钱，就可以被众人贬损，活的屈辱不堪；
一个人在心理上承受不了外界的压力，最终会变成神经错乱，或者自杀；
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这一切的一切，实际就是心理食物链的吞噬，其残忍程度，绝对不亚于肉体上的生吞活剥。
在这个链条上，如果一个在心理上输了，很多时候你就输掉了整个世界。
心理弱小者，不仅难于避免被人在心理上吞噬，甚至可能因为自己的内心弱小，而输掉整个人生。
可能因为无房无车，倍感自卑和焦虑，从而感觉到低人一等；
可能因为领导或者别人的一句话，让自己倍感不适。
一个心理弱小的人，就是把对自我的主宰权，交给了那些可以控制他心理的社会游戏规则，交给了那些奴役他的价值观念，交到了那些因为利益和心理癖好，而希望能够控制他的人手里面。
在我们当下的职场和商场中，最先出问题的，往往并不是一个人的能力，而是一个人的内心。
如果我们不能够使自己的内心强大起来，就会不由自主地沦为心奴。心奴比房奴、车奴还可怕。因为后两者是通过钱可以解决的，而心奴不行。
而我们如何在这样的情况下，让自己变得内心强大起来呢？
很多人的强大，是通过外在的获取，从而让自己强大，比如权势、金钱。他们表现的强大只是一时的强大，在面临比自己更有有权，更有钱的人面前，他们会立马变得懦弱无比。
还有，自诩为聪明人的强大，遇见聪明度不及自己的人，就去侮辱他人，其底层心理逻辑是一样的。
还有的人，会通过展示愤怒，表现出强大，一般变态杀手，都有这样的心理。
反观这一切的一切，如何才能使自己内心真正的强大起来，不受别人控制，有以下9个指标，可以参考：
1、不自卑；
2、能够看穿他人的表演，识别一些圈套；
3、能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操控，并且能够快速做出判断；
4、在很大的打击面前，能够在短时间内恢复理智，因此从未被什么击倒过；
5、在最艰难的日子里，一直坚守自己内心的信念，绝对不动摇；
6、绝对不患得患失；
7、能够理性地梳理、分析、客观看待与自己有利害关系的事情；
8、对自己适合做什么，有什么潜力，是个什么样的人，有一个准确的认知；
9、宠辱不惊。
如果你能够达到上述9个指标中的一部分，我相信你已不再受心理的脆弱困扰了。
在这个险恶的世界上，你需要让自己内心强大起来，以应对现在和未来！
