感恩早上的忙碌，认真的洗衣服、做早餐、洗碗、清理厨房。带着平静喜悦的心情做家务，家是修行的道场。感恩自己的觉知。
感恩为我染发的老板，植物染发不伤头发，还能让我显得年轻、自信。感恩植物染发的研发者，感恩理发店的老板。
感恩步行锻炼往返一个多小时。感恩身体得到锻炼，精神头更足。
感恩朋友分享给我们的蔬菜水果。感恩我们夫妇又把吃不完的蔬菜水果分享给弟媳。感恩弟媳给我们机会种下好种子。
感恩爱人把家里的酒分享给爱喝酒的朋友。祈愿朋友适量饮酒、不要过量。
感恩及时缴纳水电费及物业费。感恩物业公司的工作人员为我们小区的卫生和安全做出努力。祈愿所有人按时缴纳物业管理费，祈愿物业工作人员有丰厚的工资收入。
感恩在空友群值日，感恩空友群这块肥沃土壤让我有机会种下支持满愿、与智慧链接、服务学友的种子。
感恩父母的养育之恩！感恩我的家人对我的支持、理解和鼓励！
感恩古老而又伟大的金刚智慧引领我成长！感恩格西老师大爱慈悲传播智慧！感恩姚老师无私奉献引领学友们践行！感恩一起共修的伙伴们！感恩努力践行的自己！
