派克一开始就提出：人生苦难重重。
这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的———只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。
人生苦难重重，解决痛苦也伴随痛苦。但我们仍要满怀热爱与希望。
成熟的象征是什么？首先：直面自己的痛苦。
但是单单懂得如何直面自己的痛苦，还远远不够。所以其次：你要懂得理解其他人，你要懂得爱。
但是事实上单单依靠一个人的力量我们最终难以获得足够的力量完成自我成长。于是我们需要来自其其他人的智慧、经验的帮助。宗教与信仰（其实信念更为合适）是我们保持内心活力的源泉。
勇敢的面对谎言。其实不仅仅是拆解了我们自己面对痛苦时候的不成熟的表现，也整合了我们可能会面对其他人的不成熟。
