三分，七分；运动～医学

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最近一段时间关注运动，发现在生活中是非常热议的。

我们的环境当中，给我最多的激励就是努力努力在努力，一切都放空。

时间如流水，一去不复返，遗留的只有后悔，其他任何问题都解决不了。

距今，我还在努力，没有结果，还失去了方向。

三分运动，七分饮食，三分治疗，七分护理

真正的含义是什么？

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