战胜抑郁

从今天开始,每天寻找3件让自己高兴的事。

1.印花布料终于被印花厂安排上了,一个新款可以很快的出货了。

这是个开头,虽然比较麻烦,但是经过了最初的磨合期,后面做起来会越来越 顺畅。

2.今天看了5页书,重读“乔布斯传”,细细感受伟大的人从小经历了哪些,自身又有哪些不同寻常的特质。

任何成功的人,都不是撞大运而成功的。他们从小就自己展现出有别于普通人的长处了。

老人说的:三岁看大,七岁看老,是有道理的。

3.我今晚学会了,烙饼。

跟着视频,用燕麦加面粉,加入酵母,发面,揉面,烙饼。

关键是味道不错,我真是个天才。只要自己想做一件事,一步一步来做,总能成功。


从年前到现在,总觉得心情低落,我严重怀疑是抑郁了。

人生就是一场马拉松,总会遇见各种状况,有问题积极去解决,积极寻求帮助,或者自助。

没啥了不起的,凡是自己能战胜抑郁的,都不是孬种!

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