我是90后,纵使出生在经济快速发展的年代,纵使被称为幸福的一代,但其实异常焦虑。经济快速发展是没错,可物价也是飞涨的,一线城市机会多是没错,可房价是要命的。
如果你问我焦虑什么🤔?
工资太低,房价太贵,加班太多,头发太少,睡得不饱,天天变老,诸如此类,巴拉巴拉......
我工作在深圳,一个我目前为止去过的最快节奏的城市。除了散步,我从未慢悠悠地走在路上过。上班是急匆匆的,因为不想迟到。下班是急匆匆的,因为想早点睡觉。每天除了思考工作就是思考如何把生活变得更好。
我太焦虑了,焦虑到快要忘了凡事总有个积累的过程,焦虑到快要忘了肯定自我的重要性。
而就在今晚,在我制定好接下来的短期目标和计划以后,我的内心忽地被幸福感占据。
哇,原来有目标的感觉是如此地幸福!这种感觉真的是太久违了。
对啊,抛掉焦虑,制定可行的计划,再脚踏实地去各个击破,这才是通向成功的路不是嘛?
曾几何时,我认为焦虑代表不安于现状,代表想要改变,但是我却忘了焦虑也会打击信心,搅乱心绪。
从未想过一个短期目标的制定能让我拥有如此巨大的幸福感。
那么读到此文的你是否也会焦虑呢?如果是的话,不妨试试给自己定个小目标,再畅想下目标被实现的场景吧,相信我,你会收获久违的踏实与幸福。