每年春天,即将参加中考,高考的孩子和父母们如热锅上的蚂蚁,焦虑无比。一个妈妈找到我,要给孩子做咨询,说孩子目前不肯学习,状态极差。我告诉她我的可能的预约时间,她说这些时间孩子要补课。我说,孩子已经不肯学习了,补课还有意义吗?她告诉我,没办法,必须补课。我只好说,那我也没办法了。
父母的理念是不补课,就更差了。没看到孩子已经不学习了,是在耗时间而已。把孩子送到补习学校,被安慰的是父母自己,我家孩子去补习了,不管是不是在浪费时间。
都知道磨刀不误砍柴工,可是真的到了关键时刻,多数父母还是选择自我麻醉,不愿意面对现实。除了学习和成绩,我们还了解孩子的什么状况?我们是真的爱孩子的吗?还是爱孩子成绩好给我们带来的面子?
补课和咨询,哪一个更重要?补课,更多的是查缺补漏,是为了提高孩子的学习成绩;而咨询,提高学习成绩只是一个副产品,更重要的是帮助孩子清晰地了解自己,找到成长方向,完成自我同一性,活出健康快乐的自我。
去年的这个时候,一位疲惫的父亲来找我,说自己的女儿学习很辛苦,很努力,但就是一考试就紧张,成绩与自己的实力相差很大,孩子为此深感沮丧。无论父母亲如何安慰她,都没有太大的效果,孩子还是每次考试前都夜不能寐,考试时手脚冰凉,成绩令人失望。无奈之下,听从了班主任的建议,来寻找心理咨询师的专业帮助。
女孩高三了,时间安排十分紧张,好在班主任懂得,所以在大家的努力下,女孩子开始接受心理咨询。和女孩子接触了两三次之后,我就发现这个孩子的知识储备很是不错,只要不是重要考试,都可以取得比较好的成绩。可是所有的重要考试,她就会十分紧张,以至于手脚冰凉,前二十分钟基本看不清卷子和题目,考试下来,成绩也就可想而知了。虽然父母说她考多少分他们都不会在意,可是每次考砸了,她还是能够读出他们脸上的失望。
考试,很多时候考的就是记忆的提取。这个女孩子,该记得的记住了,可是由于情绪的干扰,提取不出来。焦虑情绪就是这样抑制了我们对记忆的提取,从而影响了考试成绩。
心理咨询工作能做的就是,梳理她的情绪,帮她找到情绪背后的不合理信念,同时,用技巧帮助她学会放松,轻松愉快地面对考试。这个过程很难一蹴而就,需要的家庭和孩子的共同努力,有的时候也需要教师的参与。所幸,现在的父母及教师们,也能够积极配合我们的工作。经过了大约20次左右的咨询,孩子的情绪越来越稳定,每一次考试的稳定性也越来越好。最后,这位女生以600多的高分,考取了一所211高校的心仪专业。然而,这只是一个副产品,最重要的是,这个孩子的自信心爆棚,上大学之后竞聘成功,成为了系学生会副主席,而且对待接下来的学习和生活充满了信心……
这个成功的案例告诉我们,在孩子成长的过程中,学习成绩,只是比较容易显化,比较容易引起重视的一个指标。如果当孩子的学习成绩出现了波动时,做父母的能够及时根据孩子的情况选择更加有效的干预方式的话,会给到孩子真正的支持,并且带给他或她长久的幸福和快乐。
祝福天下望子成龙望女成凤的父母亲们梦想成真!