发现最近接触的课程 都有这种很强调放松 静心 还有身体的智慧 这些本质回到自己的功课
今天上午的课上，随手拿起那几张图纸，没想到如此视觉震撼，持续了好久的时间看到三维立体图，很清晰、很美的画面浮现于眼前，那一刻的感受体验太奇妙，原来这就是摄像聚焦，脑子进入注意力集中的脑波状态，记住了那一刻的感觉。
这种状态不知道有没有体验过 就是开车时 眼睛是正朝前看 但是前面的所有好像都看见了
那个图片 看出3D图 老师是借它来说明潜意识的作用模式 就是转换一个视角 看到的完全不一样
摄像聚焦状态时 类似图片信息 那时候你不会有意识是在看它 是和它成为一体的感觉 就是信息自动进入你的潜意识 那文字信息也是 调整到摄像聚焦模式 潜意识吸收这些信息 然后再借由关键词提取
导师班学费是26万 上课一周 我也提出问题 像老师的那种水平 状态调节很快 不容易 老师都练习了十几年呢 她原来教导图 老师的境界是把各种方面都打通的感觉
我不这种线上分享 真的是好多是要在做的过程中感受的
就像那些助教 真的是感觉他们还是空杯的心态 就是问他们问题时 一直都是耐心的听我们讲感受 不会直接说：你去怎么做 他们很谦卑的 助教
助教老师也不分享他们的做法 感受 完全都是倾听 鼓励接纳 很耐心的
我真的最深的感触是回到自己身上 是活出自己
会感觉上课有些打通的感觉 一点点吧 真的是觉知 潜意识大脑拥有的资源很多 关键看自己能否具象化 视觉化目标 给大脑一个问题 它自动会找到答案 资源
包括资源分享 每个人的需求不一样 分享最重要的还是自己的东西 不然资源是知道很多 但都是意识干扰 大脑负担过重 反而不利于潜意识的开发
觉察 觉知 接纳太重要了 这些也同样在读书中也是
是呢 之前的阅读都是负担 就是读了之后 会觉得不成体系 没有条例 是被动输入 pr阅读是主动的 带着需求 目的 读
老师讲的方法可以说很简单 但真正运用肯定是需要持续练习的 是那个状态 感觉 说到这个 又感觉不简单
我有和她交流 她很厉害 斜杠优势 包括另外两个大四的 还有一个高中生 她们三个都有明确的出国目的 95后的优势 我今天看那本书 有个我课上的疑问 发现助教老师的解答 和书上讲的并不一致 还有右脑 脑波 潜意识方面的知识我都想补充学习 包括pr一门技能 直接学习 像画画 学语言 我都想自己实践之后 这时候分享输出 更好
我不知道我是什么状态 是定力很好 抑或吸收不够 抑或没有分享的动力 或者害怕做不好
包括大师兄那个助教老师也是 交流也会看到可能我理解吸收有超前他的地方 但也有很多做的肯定不如她们的
我最近都想有意识屏蔽与我的定位无关的分享 就之前提到的三方面的学习
老师也强调从自己的兴趣入手
空杯心态 减少意识干扰 需要根据自己的需求 关键目标向潜意识寻找答案
就是意识大脑和潜意识大脑工作模式 传统的阅读是意识意识大脑 被动输入 反而读越多 越混乱 不成体系 而是给大脑少量的目标关键词 一定少量 减少干扰 然后从摄像聚焦时潜意识摄取的信息调取答案
这个是很大的模式反转
少量的目标关键词是基于自己的需求 就需要视觉化目标 和潜意识积极的对话 如果消极 真的是消极的结果 积极的 聚焦 自动会有答案 也是吸引力法则
还有个感受 就是每个课程都是不同的入口 像红月是玛雅历 李欣频是木马程序 刘丰老师是高纬度一周思维 瑞田是学习力 或借助一门手艺 宗教 不同的课程都是入口 这次会有些把自己的问题打通的感觉 可以分别去上他们的课 但我是在道上接触石森老师的影响 或者在能量层面把这些课程打通了 就是回到自己 专 日常去做 还有自己就是宝库 潜意识接收的信息量就很大 需要的就是明确自己的目的在实地应用时调取
这样就会是条理化的 成系统的
就是会感觉老师的能量 她的能量也是通过术的传递及个人魅力散发的 在高的层面 上了这个课之后就会回到自己的身上 不会或者选择性的听符合自己需求的课 或者说上了这个课会觉得之前的课不值得上 或者可以说正是因为之前走了很多弯路 感受不同的课程体系 而在石森老师的课上有了一 归于一
或者也可以说找到一 也需要从各个老师的课程找术 看每个人的需求
一定要找到自己的方式 不然看到什么都想学 在哪里都能看到厉害的人 何不自己就成为一点上专注的 深入的 我也一点点调
读书有目的 这个目的不是学习 而是实际需求 解决当前问题的 这样读书效率更高一些 这个我也在琢磨 纠正
其实不用找 就是顺流吧 越刻意 越看到自己没有的 反而不利于潜意识的利用
就是好多时候是在 当还是没有能量上的真正的动力 源动力
嗯嗯 我在加班 我现在也是喜欢问问题 多提问题 发现问题是好事
就像老师说读书要有目的 这两天实践 加上助教老师的提醒 就是简单的词 才发觉自己理解还是不够到位
就像关键词阅读法 目录中很多关键词 一次就给自己两三个关键词去读 不要多 就是减少意识大脑的负担
通过在书中读到的这几个关键词的信息 再糅合自己的理解 已有的东西 这就是激活潜意识 用问题 用关键词把潜意识的东西摘出来
就讲述这个地方 我是深刻体会一定要减法 还有过多的信息反而在意识层面造成干扰
读书不是从部分到整体 不是掌握一个一个的细节 再把它们整合 条理化 而是从潜意识激活 基于关键词 基于需求目的 就已经深刻加工 做的时候就条理化了
潜意识的工作模式 精力高度集中了 内容信息是很清晰的直接就像照片一样拍进大脑的 这个我没有体验过 说是需要持续练习 我体验过看图片信息的那种很清晰 很丰富 像直接就拍进大脑 没有意识到说眼睛看见的
就是最近接触这个理念之后 就尝试自己去做 虽然会有意念干扰 但可以调整自己不看其它的术
我昨天还有杂念 我考虑那个导师班的事情 如果自己报了的话呢 还有另一个photoreading老师 考虑要不再上一下她的 或者工作换一下 这是我接收外界的信息 而有的杂念 特别是看到群里有一个人 他画的导图这么好 问他怎么学习的 还有做了个奇怪的梦 在群里问这种是潜意识再给什么信息暗示 就是我提出这种问题 后来想：pr学习啊 就是也得一点点调节
说潜意识 潜意识的工作模式那种摄像聚焦不容易做到 但仅仅这种模式 基于需求的 就是回到自己身
潜意识工作的时候 那个状态很难 不训练的话 因为要排除意识的干扰 就是高度集中
意识工作的时候 潜意识不工作 意识不工作的时候 潜意识会工作 比如做梦
对 平时的活动都要基于意识 pr阅读是不让意识工作 让潜意识摄入信息 再用意识层面的关键词 需求激活 这个关键词不要多的目的就是给意识减少些负担 一点点的激活
当然越训练容量越大
不说大的需求 仅仅就是读书的时候有意识的带着 多问问自己 也许会有不一样的收获 发现
