每个人，都有一个世界，安静而孤独。
在这匆忙的城市里，我们是孤独的个体。我想到几米的一句话，世界上每个人都是寂寞的，只是大家的寂寞都不同罢了，我是不是也可以说大家的孤独都不同罢了呢？当然孤独不同于寂寞，孤独是饱满的而寂寞是空虚的。孤独也不一定是寂寞的，孤独没什么不好，使孤独变得不好，是因为你害怕孤独。因为你害怕就回去逃避，然而当你逃避的时候其实自己已经陷入了另一种危险的孤独感中了。
孤独就是跟自己在一起，学会跟自己独处。经常听到一句话，我们读书然后不孤单。其实，读书也是一种跟自己相处的方式，跟着书中的情节进入到另一种情景之中，忘却一切的烦恼，专注当下，品味书中的精华，在书中可以找到另一个真实的自己。
孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。所以，生命里最应该爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸。因为孤独，生命变得丰富而华丽，所以，我们可以孤独并且享受孤独。
孤独的核心价值是——跟自己在一起！
——蒋勋
图片发自简书App
