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晚上饿的不行,去妈妈家蹭吃的,发现妈妈都收拾好了,妈妈又给我重心下了面条,感恩妈妈,妈妈我爱你,感谢你对我的爱,生活中,自己感觉像是那种心思细腻敏感的人,也容易想太多,所以睡眠质量肯定会受影响,幸福指数也会降低很多,今天给大家分享一个秘诀就是,不要去想,或者想到了马上行动,从行动中去纠正自己,不要纠结,纠结是因为你想太多了,寻找别人给你答案,其实是你自己想太多了,没有肯定得答案,或者得不到别人的支持与认同,所以你纠结,从今天起,你该做的就是收起你的多想心,立马行动,控制多想,加油,你一定行的