5.19觉察日记+丰盛日记

事实:今天磨五维的课，一开始就卡住了，思维被限制

感受:心情有些烦燥。

意图:希望能够理顺，有些灵感。

觉察:心情要放松，想不出就放放吧。

丰盛日记:

我拥有温馨的中午，和老公共进午餐，到一家新开的店拔草。

我拥有美好的心情，今天没有和任何人有冲突，很舒服的一天。

我拥有和女儿共渡的好时光，陪女儿学英语逛超市买蛋糕，好心情一路相随。

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