11-2周复盘|一个人也可以活成一支队伍

11-2周复盘

【1】读书10番茄钟 ×4个

【2】股进跟班 √

【3】瑜伽+冥想打卡√

【4】理财课程学习2课时×

有关工作

本周正好轮到我上一个夜班,还能三天休息的(既不用周末加班,也不是一周两个夜班),说巧不巧,双十一那天是最后一天休息,正好医院又在做大型的义诊活动,又把我号来加了半天班,总之这种“好事”总少不了我的。。。

可能也是这么调整了一下轮班频率,班长也在问我这么调整以后是不是夜班就没那么累了,前面她找我换了两个夜班,每晚都忙的睡不成觉,有了切身体会了。现在改班后,前面夜班很舒服的几个同事都在吐槽忙的整晚都睡不了……我想说,可能是到了我转运的时刻了吧,前面夜班前半夜后半夜忙的站不起身,现在夜班甚至前半夜都没几个人,跟半夜似的,安静地出奇,这种夜班倒是没那么多糟心事啊!

反思

风水轮流转,有时候就像麻麻说的,前期吃的亏,后期都是会有回报的,首先听起来可能就是鸡汤,但是总要往好的方面去想,最后也总会往好的方向去发展,有一种效应就是皮革马利翁效应(期望效应/罗森塔尔效应),你越是期望什么,就会无形中暗示自己,可能发现它来的越频繁。

有关副业

本周进水的电脑修过以后被我发现了声音功能还有问题,于是又拿去修,以为一两天就可以完工的,结果硬是等了一个礼拜,他们把东西买回来装上了才把电脑拿回来,所以一周的工作都是手机完成了,手机还是没有电脑方便,有些事情就是做不成的。但也就是没辙了,这周反而没什么压力的,跟班的同时看着电视-_-||

反思

张弛有度,每天神经紧绷,总有做不完的事,最后想想也就不会有什么大的进步,适当地放纵后,更能专注于手头的事情。这也是后期需要注意的事情啦!

有关孤独

本周机缘巧合看到了小时候的玩伴,原本住一个小区的,后来搬出去了,也就很少碰到,它的班次跟我一样,也是倒班制,也有夜班,难得还能找到一个跟我一样没有昼夜没有节假日的年纪也相仿的人啊!果断互加了微信,后期正好夜班完了,一起休息的时候可以约出来呢~听父母也说过,她的境遇也是跟我很像,她可能比我还“惨”一些,甚至是被她爸从学校“绑”回家的,也是个被长辈掐断了希望之苗的娃呀!

反思

都说离开学校以后,孤独就是常态,我也是切身体会到了,以前还觉得自己有些“自来熟”,时间越长,越来越怀疑自己有社交恐惧症了,也有可能真的是5G等高科技的发展,让我们慢慢都变得只会与手机亲密了吧?

但是,总不能就这样被机器打败,忘记了我们人类所特有的思维和语言表达哇!!

那么,我可以做什么呢?一个人时是与别人拉开差距的最佳时刻,当别人刷剧,撸啊撸的时候,我可以培养自己的专业技能啊!当然还是得适应孤独,相信自己,不是你被孤立了,而是你与他们不同路了……一个人其实也可以活成一支队伍!


          每周一个心理学

相悦法则:人际吸引的相悦定律,就是指人与人在感情上的融洽和相互喜欢,可以强化人际间的相互吸引。更简单地说,就是喜欢引起喜欢,即情感的相悦性。决定一个人是否喜欢另一个人的一个强有力的因素是,这另一个人是否喜欢他。

获得友谊的最好方式就是“热情友善地称赞他人”,先从内心认可对方,给对方真挚的赞许。



11-3周安排

【1】读书10番茄钟

【2】理财课程学习4课时

【3】瑜伽+冥想打卡

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