我属于基本很少失眠的人,睡觉又特别沉。外面打雷下雨的基本听不到,怀疑哪天睡梦中被连被子兜走都不知道。大部分失眠也因为摄影或书籍,看了好作品激动或读了一本好书再或者脑子太多想法冒出来。
今晚失眠再次降临,第n次入睡未遂的情况下,索性开灯码字。不过原因倒不是晚睡是太早睡,十点多与Emily一同睡去了。十二点多醒来翻会儿印象笔记,就睡不着了。我要好好梳理下我的知识体系了。
失眠的原因大抵都是脑波太过活跃,一直高速运转,反正我每次都这样。失眠时大脑像喝了兴奋剂一样,怎么都停不下来。最后折腾的实在疲惫了才昏昏睡去。
哈 写到这里貌似有一点困意。好梦吧!