文|大寧
——听樊登读书会《人生效率手册》践行笔记
你是否因为看着资质相差无几的同龄人不断超越自己而迷茫不已？
你是否因为人到中年还没有明确奋斗方向而焦虑不安？
你是否因为毕业短短几年，自己就被一起玩的同学拉开巨大的差距而疑惑不解？
你是否因为为什么别人总是无可取代，自己却总是不堪重任而心里懊恼？
…！！！
不用担心，那是因为之前你没有接触到人生效率手册！
时间对于大家都是绝对公平的！每人每天公平拥有24小时，但有人精心经营，而有人混沌糊弄。
每一天效率量的差别，日积月累之下，就成了人生质的差距。
所以绘制科学、真实、可复制的一天行动指南，帮我们迅速走出迷茫，卓有成效地过好每一天，进而提高人生效率。是我们每个人必修的一个硬技能。
接下来我们就一一来看下提高人生效率的几个步骤：
一、目标管理
目标它不应该是一个伪命题，它是一个可实现的，又是每个人从自己灵魂深处生长出来的深刻愿望，是根据自己的环境、能力量体裁衣的结果。
目标它也是因为每个人的不一样而是独立性的。
不顾现实情况，直接复制别人的目标，就难以真正理解目标的含义。我们难以想象一个人会为了别人的目标，而竭尽全力
所以，每个人应匹配自己实际情况合理制订自己的目标。
二、时间管理
你的时间用在哪里，你就是什么样的人
作者张萌每天早上四点钟起床学习到七点钟。因为她说上班之后一直到晚上23点时间基本属于公司和同事，很难有一整块时间学习技能。
她时间也不见得比我们多。事情也不见得比我们少。但是正因为时间管理做的好(✪✪)，事业风风火火。
三、提升效率
在复盘、总结计划时，我们通常会发现，效率低下是导致计划失败的罪魁祸首。因此，提升效率是确定目标和时间管理的基础动作。作者提供了多种提升效率的法则，其中操作最简便且效果显著的是番茄工作法和意志力延伸法。
四、修炼硬本领
所谓的硬技能，张萌是这样跟我们解释的，如果一个公司要裁员了，那么最后裁员的那个人拥有的就是硬技能。以及一个公司万涨工资的时候，第一个要加的那个人。硬技能是具有不可替代性的。
五、输入与输出
所谓的输入就是学习。它可以是书籍影片可以是会议培训也可以是外出游学行走等等等。增长自己的见识，充实自己的脑袋思维。
所谓的输出即是输入的会整结果。它可以是对外演讲可以是写作等等等。
结尾
是美好还是流离，钥匙永远握在自己手里。
