必须承认,我很焦虑。
成年人的焦虑是常态吗?
无法回答,但至少,我的焦虑不是突然产生的。
二十多岁的年纪,对金钱的概念越来越深,小时候,是主动想靠近,而现在,更多的是出于无奈。
生活正用各种的柴米油盐讲金钱这个东西牢牢的打入你的脑海,是的,它做到了。
没有钱,无法经济独立的焦虑一天又一天,更可怕的,是明明无比焦虑的自己,却任由自己焦虑,动不起来,找不到动力。
过着只有下午没有上午的生活让我很讨厌现在的自己,明明有很多事可以做,准备考级,学习语言,减肥打卡,写写文章,明明有很多方式,但我却任由自己动不起来,这样的自己,真的一点都不喜欢。
打破焦虑的最好方法就是让自己动起来,拟个计划吧,从明天开始,不,从今晚开始!
11:30入睡
7:00起床
7:10-8:00 听力
8:10-9:00享受美食(酸奶,藕粉,麦片,苹果,咖啡,水煮蛋……都是不错的选择)
9:10-10:10 语法1000题
10:20-12:00 词汇(一般会夹个饭点)
下午:①困得话补个觉
。 ②写文!
③减肥吧宝贝,不要因为吃毁了自己的梦想!
④我觉得,你可以试试学一门技能,比如播音课,PS,
⑤有时间就学做饭吧!至少,别讲时间荒废!