今天早上陪儿子去参加跑步训练了,一直有些犹豫,因为太远,每周只去一次估计效果不会太明显,今天去了,感觉还可以,早上不堵车,二十多分钟就能过去了。我们决定坚持下去,每周天早上8:30训练,今天测试100 米跑了17秒4的成绩,比上一次去测试的19秒03有了进步。
修心日记(第24天)
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