1.动力首先来自于好奇，人都有探索世界的欲望；
2.要多带孩子到自然界中去玩耍，不要随意破坏孩子的好奇心和专注力；
3.孩子学做家务时，不要轻易否定他的劳动成果，否定会破坏价值感；
4.让孩子收获价值感有助于提升动力；
5.外在短期目标的刺激可以形成动力；
6.给孩子留时间和空间自己做规划，培养孩子的自主性和创造力；
7.善心会带来责任感，带来志向和愿力，从而产生持久的动力；
8.天赋和热爱是动力的源泉；
9.增加孩子生活体验的丰富度，不要让孩子整天埋头在枯燥的学习中；
10.突破内心的边界是要经历痛苦的；
11.要有舍不为得的思维，“舍”是播种的过程，“得”是随缘；
12.压力无处不在，修好自己的心才是根本；
13.不要经常跟孩子哭穷，这样容易让孩子产生内疚感和自卑感；
14.人生的烦恼没有尽头，但我们可以拥有一颗化解烦恼的心；
15.饭要自己吃，路要自己走，心要自己悟。
