吃饭时就吃饭，聊天时就聊天，切勿一心二用。这是父亲经常说的。父亲觉得，只有心无挂碍，用心咀嚼每一颗米，才能真正尝出它们的滋味，才能用感恩的心对耕种者说上一声“谢谢”，才能敬畏神所赐的地土雨露与阳光。这样的我们才可以更加心安理得地快乐生活。
小时候，我们还是小孩子，总是有那么的快乐。现在想想，那是因为当时的我们是如此庄重且认真地对待着我们眼里的世间的一切：比如一朵花、一颗草、一片云、一只路过的蚂蚁，就连一场嚎啕大哭，都是倾心而专注的。
喜欢“心系一处”这个词，这是一种去繁就简的智慧，并不容易做到。现在的快节奏生活已经压得我们喘不过气来了，太多人用时间交换钞票、用拼命换取安全感、用奔波折损健康。可是，就算你的衣着再如何得光鲜亮丽，也终究是掩盖不住你那疲惫的脸色。
心系一处，这是一种抟物精神，即专心一意于物。心系一处的人，便是专注于某一件事物、技能，不浮光掠影，不急躁冒进，认真、投入、坚持、淡定。
心系一处，需要守住内心的一片宁静。这样的人，以自己喜欢的方式，认真心安过一生。真好！
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