仔细回想一下，我们的每一年都不同，呆的城市可能变了，交际的人可能变了，挣钱的方式，睡觉的姿势，都是细微变化的。
2026我期望的变化：
稳定在标准BMI，上限应该是138斤
逐渐塑造好自己，任何时候不多吃一口，大餐也是，告诉自己这是终身的事情，这很难做到但慢慢试着靠拢，多吃一口就要多动很多。
…
2026
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