为了让自己精神更加积极向上，自打去年开始荒废的100天计划，在今年年初又悄咪咪地重拾了。但怎么说呢，还是偏疗愈的。 但其实疗愈类的实际上只是将生...

昨天参加了一个线上活动，也是疗愈节参与企业组织的。至此，几个链接上的机构都开始有意识地深入了解，也为未来可能的深度链接做好了充足的准备。 这次线...

今年年初启动了一个艰巨的任务，就是给孩子写一本书，既是作为他的生日礼物，又是作为他明年中考的诚挚祝福。 刚开始写的时候，还是信心满满。但随着时间...

九月第二周，一切开始有点复苏的迹象，包括心态的调整和睡眠的逐渐恢复。当然，乐乐妈在确立未来10年成为身心疗愈师的长期目标后，也全面启动了多维身心...

昨晚手工拼搭艺术屋书立终于收尾了，在我亮灯的那一刻，好像有种魔法成真的感觉。我似乎变身为微缩小人，钻进自己构建的假日花房里，在藤制的摇椅里晃荡着...

昨天和全科王医生是线下复诊。 可能有了前几次线上问诊的经验，我们很熟稔地交谈起来，我也郑重其事地将4周血压/心率/睡眠状况记录本给她翻阅，得到了...

近期自觉血压、心率控制得不错，不免心思开始有点活络。 看到之前关注的几个群都有新活动，也联想到疗愈节链接的新朋友可能也有好东东，于是昨天一整天空...

我的拖延症是一阵阵的，之前全随心情。心情好时，可以将积压许久的事情一扫而空；心情不好时，也习惯摆烂躺平无所事事。 最近的一次的拖延是源于心力不足...

今年年初以来，原本阳台上热热闹闹的小菜园由于没人维护而日渐凋零，唯有一棵龟背竹还在苟延残喘，像极了我彼时的状态。 7月体检过后，血压爆表犹如当头...