再一次扬帆起航

          加入小渡预科团队,就是为了能有机会跟着网校韦老师,在心理咨询助人自助的路上,走的更坚实,走的更远。在2020年5月20日接到网校的任务,让我分享网校学员,分享心理学科普。我把不可能变成现实,而且突破了自己的预期。一个一个惊喜让我发现,知行合一实践是多么的重要。只要去做,就有可能。我已经顺利随我所愿进入了“小渡心理学商学院”(督导)同时我不仅推荐了身边的亲朋好友加入网校的行列,我自己也报了“爱情婚姻专修学院”“儿童青少年专修学院”同时在三个学院进修学习。

时值工作单位正在准备上级检查验收,每天早出晚归加班,已经不知道早睡是什么滋味。又遇所在城市接受文明城市检查,正好自己部门是负责专项检查,不断地整理资料,布置标准现场,教育员工文明行为。每天接受上级的指导,会议培训,现场督查。够了吧,已经忙得像陀螺飞速旋转。已经到了极限,时间是迫在眉睫,未曾预料母亲突然发病,不得不行骨科大手术......如果此事放在以前,我会是什么样?抱怨、哭泣、无助、愤怒、叫苦,发脾气?

不,我依然感觉没有失控,精神抖擞的上班,坚持静夜加班。为了做一个领导发言的PPT,可以两个晚上凌晨四点入睡。每天晚饭都是十点以后才完成。老公不抱怨地为我重热饭菜,默默支持我。我仍然要照顾亲情,心理咨询门诊依然接待来访者。回顾这些,不由地佩服自己。为什么能在如此强压力下,还挥洒自如?

感谢网校的陪伴,各位校长,院长适时的鼓励。收听网校的心理课程,不断在给我助力,加油。让我去认识当下的情绪,了解自己的能力,开发自己的资源,学习去与领导、同时沟通,寻找方法与支持。更重要的是通过心理学知识的学习。眼界打开,心胸打开,学习接纳、学习运用时间与精力的关系。学习正念冥想,调整自己的心理,照顾自己的身体。

坚持就是胜利,不怕时间紧,时间是挤出来的。事情是做出来,越是时间紧,越是不能放松,只争朝夕。现是是开学季,我又负重前行,再一次扬帆起航。

2020年9月4日星期五

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