生活中，我们渴求的东西很多，但是并不一定能够全部都得到。一部分看机遇，看老天是否眷顾；一部分取决于自己的努力程度，看自己是否有资格获取。
对于我目前的生活状态和节奏，有些方面不知不觉中让我离目标更近了一些，而有一些也在不知不觉中让我有些凌乱。时而突如其来的一件事，常会把原本轻松自在的我搞得焦头烂额，慌乱不堪。从当下的自己抽离开以后，却发现，事情并没有自己想的那么严重。从更深的一个层次来说，我觉得可以看到自身本质一点的东西——因为在意所以紧张焦虑，正是因为我的重视和估计不准，才会让我如此不安。
刚刚接触事情的时候，因为珍惜来之不易的机会，因为对人或对事情本身的重视，会不自觉地产生这种心理状态。当对事情或者对自己有了一定的认知以后，做起事情来也会变得有条不紊，完成得更加顺利。这是一个不断转变的过程，贵在经历和坚持。俗话说，熟能生巧。事情经历的多了，做的多了，也就处理得更加得心应手了。
从另一个角度来看待焦虑问题，为了避免焦虑紧张，我们可以采用拒绝的方式。多一事，不如少一事。能够有序地处理好自己的事情，完成既定的任务，这已经是一个不错的状态了。事情再多，通常都会把现有的安排打乱。抉择一下，哪件事对自己最重要，然后去取舍，才能做出最适合自己的选择。
对于我而言，虽然自己有不断推进的事情要做，但是并没有那么多精力去把每一件事情都做完美。相对于每次都赶各种时间去做事，我更喜欢根据日程计划提前完成，而不是赶到最后，有些赶鸭子上架的趋势。
之前，在我身上却总会发生很多事情交织在一起的情况。就拿最近来说，导师让我近段时间完成6个软件登记，我本以为会比较顺利，但是当自己对项目不够了解，师哥师姐不在，很多事情需要经过自己更全面的理解的时候，我才知道这个承诺太不切实际了。一下子焦虑情绪就开始爆发了。好不容易写完一个以后，还没有完全告一段落，导师又提醒我另外的几件事情要开始做了。曾经做一个宣传册要一个月的零碎时间，而此时在包括其他工作在内的多项事务都要在近半个月内完成。而目前，我还要准备运动会参加训练，准备心理咨询师考试，尝试数据处理和论文撰写，还有老师非要报名的英语比赛，五月份估计还要准备实验方案进行实验。
有时候我也有些矛盾，出于对老师的尊敬，我会犹豫以后不拒绝的答应老师的要求，同时认为这也是自己积累的一种方式。写材料提升文字功底，参加比赛还可能拿到名次奖励，也是对老师的感激之情。虽然老师对学生好，但是有时候老师也是自私的，他没办法总迁就于学生自己本身的情况和想法，而是需要学生尽可能协调自己的时间，然后努力完成。矛盾之中，该如何抉择成了学生自己的问题。
通常情况下，我对于这种问题除非自己无法完成，都会听从老师的安排去做事，很多时候还是带着情绪去做的。这样的状态其实并不好。从另一个方面认为，事情要么做就好好完成，要么就不做。我尊敬这样做事的人，但自己还在这个方向上努力。
今天写的这些就算是对自己的生活发着牢骚，稍微安慰一下自己。但希望当下的自己能够以平和的心态对积极应对，同时不断明确自己的方向，勇敢拒绝。
加油！
