关于跑步，我运用了一致性原则。因为自己的惰性一直不能早起。所以跑步一直是挂在嘴边，为了能学以致用，见识一致性原则的威力，我发了一个朋友圈，明天开始跑步。为了言行一致，我开始了跑步，不经意间我爱上了跑步，不经意间参加了一次半程马拉松，不经意间我跑了快一年。
每天早上闹钟一响，我睁开惺忪朦胧的睡眼，立刻坐起来，穿上运动衣、运动鞋，约上朋友一起到公园跑步去...
来公园锻炼的人挺多的，有人在打篮球，有人在打羽毛球，有人在跳坝坝舞，有人在跑步。面朝着公园，春暖花开，莺歌燕舞，张开双臂拥抱着大自然。我一路小跑着，有一种幸福感迎面吹来，感觉身体的每一个细胞都在吸取大自然的养分。时而听见清脆的鸟叫声，时而闻见阵阵花香，内心感到无比的欣喜，有一种快乐之情溢于言表。
看着这么多跑步的人们，但能持续坚持下去的人还是少数。爱非坚持，我是实实在在感受到了跑步的乐趣，感受到身体越来越健康，我从以前常常生病到现在已经很久没有生过病了。我要一直这样跑着……
跑步不是为了跑的快，而是可以跑的久；
跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。
跑步不是为了做给别人看，而是为了自己的健康。
跑步的乐趣在于享受当下的过程，一起运动起来吧，生命也因为运动而更加精彩。
