最近一直在看一部剧《刷新3+7》。《刷新3+7》的故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量，将一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事展现给观众。《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。这部剧现在刚出到第八个故事，这八个故事给了我很深刻的感触。从这部剧中，我深刻领会到了外面的世界与内心自己之间的微妙关系。“改变”、“色彩”、“刷新生活”和乐观向上的人生正能量
正是我们当今大学生学习和生活中所需要的力量。
就像该剧的主题曲唱的那样“谁不向往能走不转弯的直线，谁不希望今天是完美的一天”，外面的世界并不是完美的，每个人的人生并不都是特漂亮的直线，我们每个人的内心都在向往那种完美的人生，虽然外面的世界不可能向我们每个人内心所向往的那样，但是只要我们有一个乐观积极向上的心态，不管是在物欲横流的现在，还是简单朴实的过去，不管是面对一帆风顺的昨天，抑或是成败未卜的明天，我们都能够用我们最甜美的微笑面对。所以，当我们大学生在学习中遇到困难或是生活中遇到不顺心，不要焦躁失落，因为人生本来就是有起伏的，外面的世界或繁华似锦或荒芜贫瘠，但是只有有一个强大的内心，一切都是花开满树的美景。
“谁不渴望热恋，都能到永远”，剧中第一个故事《说好我们的店》中，陈杰和张颖都是走不出失恋的两个人，刚失恋时，他们找各种理由期待前男(女)朋友能够回来，但是后来两人在互相帮助中，渐渐放下了之前的感情，走出了人生的低谷。人的大脑需要经历二十一次同样的事才会形成一种习惯，我们习惯一个人在身边需要二十一天，你打破它，当然只是需要二十一天。失恋是我们当代大学生将来或现在可能会面临的问题，或许经历失恋的时候会很痛苦，但是从失恋中走出来对我们也是一次内心的历练。
“可是没有改变，哪会有惊艳”。我们总是害怕改变，不敢改变，总是安于现状，放弃改变自己的权利。世界在变化，如果我们总是一成不变，那么我们怎么能适应社会的发展，我们作为当代大学生，社会的新生力量，如果我们都不敢改变，那么我们的社会如何产生向前的动力？所以，我们要从内心上充满勇气，要敢于在变幻的社会改变自己，从而改变社会。
“每一天每一分钟，闪过的每一念头，都在影响命运的小宇宙”。我们学生时代就是创新的年纪，我们可能每分每秒都会有新的念头闪现脑海，我们不能放过这些念头，因为不知道那个念头会影响你命运的小宇宙。
“别怕变乱了节奏，这条路如果走不通，也许到这，就足够”。我们可能看着那些优秀的同学会感到羡慕佩服，希望成为他们那样的人，从而打断我们的奋斗方向，盲目的向别人学习，其实外界对我们的影响很大，在外界的人或事的影响下，我们会盲目的改变自己目标，盲目的追从别人的做法但是，有的时候，我们发现我们已经很努力却还是不能向别人一样很优秀，其实这时候或许我们坚持我们自己的人生轨迹就行，不用太纠结。我们的路走到这里就足够。
“总有泪水刷新天空，泪水刷新笑容，笑容还能弯成下一道彩虹”，世界的每天都在被刷新，我们的每一天都在被刷新。外界的坏境或许很恶劣但是它总是会被刷新，会变得美好。只要我们积极乐观，我们的每一天都是新的美好的一天，不管外界是晴天还是雨天，我们的内心都是一片温暖的阳光。让阳光在自己的指间绽放无论阴晴，我们都能被温暖包围。
“狂风刷新云层，挫折刷新人生，翻身，还有无限的可能”。所以我们以后可能会面临面试的失败，找不到工作的困扰，但是我们作为当代大学生要有积极乐观的心态，这种心态在大学生活中就应该培养出来。外界总不会全都是一路畅通，你的路不可能全是阳光满路的，遇到乌云，我们用狂风刷新它，遇到挫折，我们用勇气战胜它。即使失败了跌倒了我们从头再来也是有无限可能的。因为我们年轻，我们有无限的活力去改变自己，去尝试各种新事物。
外界的社会很精彩，作为当代的新生力量，我们可以去接触一些新鲜事物，从而丰富我们的人生阅历，但是我们不能沉迷于某些诱惑之中，从而无法自拔。我们应该始终坚守内心的理想就像《我的居委会大妈》里的林嘉那样为拿到北京户口而努力工作，象叶天鸣一样为成为一名康巴斯赛车手而努力练习。因为内心是否坚定，完全是你自己的事，谁也帮不了你。心情好做什么都好，虽然这个社会可能不公平，但是这无法改变你内心的阳光。就像<《兵马俑与招财猫》里女主说的那样“打鸡血，总比吃安眠药好”，对自己喜欢的事充满激情和活力，大胆做想做的自己，不管别人怎么看自己总归是件好事，和男主所说的“一个人要坚持梦想要有坚强又强大的内心”，因为我们知道只有内心强大，性格顽强，坚持不懈，才能在并不美好的社会中永远坚持自己的梦想。
从外面的世界到内心的自己，如果处理好这两者的关系的过程就是体现我们大学生价值观的一个途径。外面的世界对你不总是没有好处的，你不能一味的排斥外界的世界，而沉浸于自己内心构建的小天空下。但是外面的世界又不总是美好阳光的，所以，你要用你自己的价值观去衡量它，从而做出一个正确的选择，让自己不后悔的选择。还有，你的人生只可以不断被刷新的，你要敢于改变你自己，不要居于外界对你的看法而畏手畏脚，不敢展现真实的你。改变，不断刷新自己，这样你会发现，下一道，彩虹。
