关于读书：

最聪明的作者都把自己最珍贵的宝贝都藏在书里，而读书的人心里也总会有个小疙瘩，读者读书就是发现作者的这个小秘密，而当小疙瘩碰巧遇到小秘密，疙瘩解开了，这就是读书最美妙的形式。田校长讲述了阅读初始化这个专业名词：它是从0到1的质变。0是指没有大量阅读，1是大量阅读常态化。阅读初始化一般是从三年级开始，这个质变是慢慢、慢慢引导的过程。（大概需要半年时间，家庭教育三分的智慧+7分的等待）

如何做呢？

1. 表态

回家跟孩子说：“儿子呀，妈妈和你商量一件事，（家庭教育万能开头方式）”“什么事呀”

2. 贴标签

妈妈发现你是个特别爱读书的孩子“我不是”“妈妈真的发现……”“妈妈，我真的不想读书”“有一次做了你最爱吃的可乐鸡翅，叫你时，你在看书都没有听见，你真的是个特别爱读书的孩子。”不管爱不爱读书，（先贴标签。）天天说……这个标签贴到什么时候呢？如果左边网吧，右边图书馆直接选择图书馆的时候，标签就已经贴成了。少则一两周，多则一两月。

3. 接下来商量每周去书店的次数。

“哇，你这么爱读书的孩子，那你准备每周去图书馆几次”“去五次”“哎呦，孩子呀，不行，你去的太多了……”“那，就然我去五次吧”“太多了”“为什么不让我去五次呢？”“妈妈会想你的啊”商量的结果一定是每周最多去书店一次。

4. 再商量每周买几本书

“每次打算买几本书回来”“三本书回来！”“能不能少买点书”“能不能多买？为什么不能呢”结果是一定是买一本书回来。

真实的案例：大概半年，孩子早上九点钟出门，图书馆门还关着，门一开就回来了。直到晚上才回来。孩子妈妈去图书馆找他的时候，他在一个角落里待着，前面放着10几本书，里面还放着一本书。最后走的时候，只买了一本自己最想读的书。

如何推荐书？

不如把孩子领到图书馆，一定能找到自己喜欢的书。让他养成每周去图书馆的习惯，读书的兴趣。因为只能买一本书，所以会自己选，选最喜欢的。

事例中的这个孩子到小学毕业的时候，3年多读了300多本书，初中又300多本书，高中100多本书，大学读了很棒的大学，别的孩子都想着怎么少念书，自己选修了第二专业。高二还获得了一个数模的奖项，妈妈问为什么？他说“因为自己书比别人读的多。”

从目前来看，这个孩子仍然在读书。

学校和家庭读书的区别是，学校读书是学习习惯，家庭读书是生活的一部分。家庭教育关于孩子是否还在经常的读书的关键性。

如何更好地帮助孩子养成好习惯呢？

设计阅读银行（每周一张）：横行是读真书、写美文、做善事三部分。数列是星期一、二、三、……日共七行。

读真书：孩子自己读书内容写上，读书字数自己统计。

写美文：如今天读书写点日记、读书笔记、感想

做善事：做简单家务活的习惯，力所能及的事情都算

周末拿给家长签字，对好习惯要确认，积分制，每读一个字积1分，美文每字100分，做善事10000分，总分算出来。给孩子在银行办一张儿童卡，每一万积分，往里存一块钱。进行日统计，周小结，月表彰的方式。合法的收入，日积月累，也会形成理财的好习惯。

阅读初始化完成后，帮助孩子在专业品质上做提升。

专业与非专业的区别：阅读量、速度和效果三个核心指标，并没有对阅读兴趣和倾向性做评估。

量：建议每年500万字以上。

速度：不经过练习的，大多数孩子和成人平均速度在2、4、5百字。专业的速度是每分钟1000字到1500字。

效果：正确理解率要达到60%以上时才是有效阅读。

专业阅读：每年有效阅读总量在500万字以上。

接下来田校长又介绍了一个特殊的阅读群体，他们都有阅读障碍，什么是阅读障碍呢？一般指不爱阅读、不会阅读、慢、理解率低等各种障碍，影响阅读能力和其他学习生活方面的发展。而形成原因并非是智力出现问题，而是阅读路径受阻，需要找到可持续地进行阅读的有效路径。研究发现，如果把阅读看成长长的路，如何打开阅读入口、过程和出口是基本方式。

关于运动这个一辈子锻炼身体的好习惯：

一位家长，她的孩子是一个作业马虎，思想和行动不能完全一致的4、5年级的男孩子。找到田校长让他帮忙，于是田校长支招让她回家了跟孩子商量：“妈妈最近晚上特别想锻炼身体，但是害怕”孩子会说“那我来保护你”（是保护，不是跑步……）小家伙可能看着，原地打转，不跑。每天下去保护，但等一周两周三周一定会跟着跑，而家长要慢一些，不着急。接着跑着孩子可能就会超过家长，慢慢地跑到前面了，并且越来跑的圈数越多，有一天家长不想跑了，孩子就会说“妈妈你不跑，我去跑！”而这需要两三年的时间去养成这个习惯。正如慢工出细活，这其中需要漫长的等待。

并且也是尽量每周都去到运动场。为了更好的鼓励孩子养成良好的习惯，可以让孩子自己列自我管理计划，定时定量定任务。

如一本书、10万字，每天3小时。每天几点到几点。读完摘录主要观点等。四个习惯都可以用这种方法进行自我监督。

（1）读书

（2）运动

（3.）学习的计划

（4）学习实践，周末自我管理计划，周周列，自己完成，完不成记录原因。任务多是计划不周密，自己调整计划。其他原因，是效果。

要让孩子真正交到图书馆、运动场两个贴心的好朋友，而养成读书和运动的好习惯的标准是走出校门还经常在读书、经常在锻炼身体，这就是家长的培养目标！

养成两个习惯——读书和运动