模型应用实例：
我的期待： 下周完成《心理表征学习法》的书籍大纲书写。
P：
1. 写完之后，所有的学习方法都可以被秒杀
2. 幸福进化俱乐部的伙伴们学习效率将大幅度提升
3. 大家都会说我好厉害
分数评价：29分
R：
使用幕布完成框架的罗列
S：5天完成初稿；7天完成定稿
Q：研发团的所有伙伴都认为通过
C：15小时、200元红包
R：幕布文档一份、群友讨论稿记录、复盘记录
T：
1. 灵感碰撞形成心理表征关键点
2. 将所有关键点进行结构化
3. 完成关键结构的大纲罗列，形成初稿
4. 和研发群进行内容讨论，形成讨论稿
5. 修改完成定稿
6. 联系编辑审查
7. 复盘，形成复盘经验
8C
1. 我拥有写作的能力，曾经写过若干书籍的大纲
2. 我有六个研发小伙伴的团队
3. 我让小T来监督我的进度
4. 我预估了可能出现的风险，并且都做了防范
5. 我看了四本相关书籍，有基本准备
6. 可以先完成再完美
7. ……
8. ……
【既然想不出八条，那就是说明这件事情肯定能完成的！加油】
O：
方案 整体思路是：灵感发散、结构形成、书写初稿、修改定稿
Risk：
风险防范【类似于IF……then】
1. 别的工作太忙，没有时间做。我已经重调了计划，冗余了20个小时的计划时间
2. 犯懒不想做。让小T来监督我
3. 遇到卡住的地方做不出来。让研发的伙伴一起讨论
Do：干丫的！
