2018-9-12 彩虹卡
图片发自简书App
颜色：绿 心轮 爱
元素：空
理解：印度的瑜伽有冥想，中国的道家有静坐。冥想和静坐都是让光从顶轮和眉心轮进入身体。菩萨讲慈悲，上帝讲仁爱，慈悲和仁爱都是心轮无条件的爱。光可以驱除体内的阴暗无知，带给人觉知智慧，爱可以让光散射到周围，影响和帮助人进入宁静喜悦的核心，人就被爱和智慧充满，创造无限的可能性。
提醒：爱与光两者结合，缺一不可。只有爱没有光，就不知道让爱走向哪里。只有光没有爱，就没有丰盛的体验。比如一个小孩子很有爱，要扶老奶奶过马路，老奶奶刚开始拒绝，但经不住孩子的热切的眼神就同意了，等孩子走了，老奶奶又得返回来，因为她只是站在路边等人，并不是要过马路。
我结合爱与光，因而创造了一个崭新的世界。
我的世界以我为主体，我温暖而又坚定，我知道我需要什么，我知道做什么让我自己成长，我也知道我能奉献出什么，我知道能让自己成为什么样的人，最终我和世界合而为一。这也是马斯洛的需求理论：生理、安全需求、爱和归属感，尊重和自我实现以及超越自我。所以当人冥想打坐时就会清晰，然后顺随生命之流，一切都不费力。
"师父，81难让我们成长。"
"是的，还让我们回到光和爱中。"
