最近真的真的写不出鸡汤文了,实在是心烦意乱中,因为看不到我想要的远方在哪里?我知道远方一定会到来,只是现在看不到它在哪?在坚守的这段时间里,得让自己再能走几步路才行,每走一步才能更靠近一点,朋友说过要两条腿走路,我才发现我其实是一条腿加一个拐杖在走路,而现在我的拐杖已经不见踪影,以至于每走一步都慌乱不堪,我不知道该怎么样才能两条腿走路?烦恼不断,焦虑不安。原来不安全感一直围绕在我左右,不安全感离我远一点吧。
不安全感第一阶段:初露
当你是一个朝九晚五的工作者,可能只有微弱的不安全感,毕竟有一份持续性的收入可以支撑你的生活,不说财务自由,但也不至于没有生活的费用,继续过着自己觉得还不错的生活,或者遇到了很大的问题,需要用很强的的财力才能解决,就会出现强烈的不安全感,例如我的一个朋友,35岁经历了丈夫的背叛,最终离婚,生活陷入危机,需要进入社会重新开始,还带着一个孩子。想象一下你没有持续性收入的时候,是不是会很容易焦虑,或者你的收入根本满足不了生活支出,基本生存都没有办法满足的话,你还能有安全感吗?
不安全感第二阶段:症状
当不安全感来临时,你会焦虑,你会彷徨,你会害怕,不想上班,不想睡觉,不想说话,所有负面情绪一个个来袭,没有还手的余地,于是你开始重新审视自己的生活,重新审视自己的能力,重新审视自己的内心,为什么努力了这么久,还是这样的结果?为什么抱着很好的期许做事情,还是没有向好的方向发展?为什么会这样?自我怀疑,自我否定,自我审视。工作与生活陷入混乱,这个时候调整不好,很容易被击垮,要相信没有到不了的明天。
不安全感第三阶段:影响
不安全感的影响是生活中的方方面面,你可能选择浪费时间,无所事事,逃避不安全感,又或者你会选择坚持努力,抵达自己想要的远方,就像我之前说的朋友一样,她积极工作,锻炼身体,还买了很多书在看,不断的调节自己,让自己坦然面对不安全感,拥抱不安全感,你在她的脸上根本看不到痛苦的痕迹,我非常佩服,非常有正能量。不安全感对自己的影响,也是由自己决定的,或好或坏,与他人无关。
虽然人们很痛恨不安全感,但是它总是会在你人生的每个阶段来拜访你,让你觉得非常痛苦,但是它会让你经历一次次蜕变,从内心改变,导致思维改变,最后造就不同的行为,变成另一个自己。一个更加成熟、更加了解自己、更加努力坚持的自己,不安全感带来的最好的礼物是成长。成长后的自己带来的是更加成熟的安全感。自己给自己的安全感才是最实在的。