在口头表达这件事上，我走过很多弯路。
家在农村，父母都是普普通通的农民，从来没有刻意训练儿女表达、社交的意识。还好从小学到初中，成绩优异，有一种迷之自信，所以没有表达上的困扰。
可是这一切，到了师范，井底之蛙来到了新世界，迷之自信变成了迷之自卑。师范学校藏龙卧虎，同学们要不成绩比我好，要不家世比我好，要不就是有哪方面的特长。我，突然发现自己不会说话了。
怎么办？怎么办？我默默观察会说话的同学，发现一个惊人的事实:说话就是把自己心中的所思所想说出来呀！
于是，我学会了说话。但是，因为心直口快，经常得罪人而不自知。我迷惑了，忍不住问了同学。她说:“说话时你要注意听话的人的感受啊！所谓说者无意，听者有心，不是什么话都可以说的。”
原来，我自己总结的“经验”太过片面了。从此以后，我说话前都要想想听话的人会怎么想，人际关系也好了很多。
师范毕业，我回家乡做了教师。在师范学校，我学到了如何教孩子，但却没有练习如何当众说话。还记得有一次中心校组织一个演讲比赛，我们学校几个年轻老师参加选拔，就在我们的办公室里，念自己的稿子。这么简单的事，我至今记忆犹新，站在大家面前，脚发抖，念的声音打颤，我紧张得无以复加。天哪，这只是在我们学校内部，熟悉的地方，熟悉的同事面前呀！
后来，再没有什么当众说话的机会了，直到我意外考上现在的职位，因为是副手，也没什么当众讲话的机会。
其实还是有的，每次开会，领导都要询问参会人员表意见。即使心里有意见，也总是以简单的两个“没有”回复，避免当众讲话。
记得那时候的愿望是考成都的公务员。最成功的一次，是笔试已经通过，却栽在面试上。
曾经有个领导告诉我，大胆一点，教师出身说明你有水平，你需要的是多练习。如果不练，以后走上领导岗位，要你讲话，你就照着稿子念？那下属们会瞧不起你的。
我想，即使将来当不上领导，但训练自己的表达能力，确实是当务之急。于是，我读书写作，提升自己的思维。每次讲话前，都精心准备，能写稿子写稿子，没时间写稿子的画出思维导图。每次有当众讲话的机会，我都积极发言。
有一次，我代表无党派人士在县里的中秋茶话会发言。稿子已经提前写好，我只需要对着稿子念就可以了。但是，紧张啊，手心冒汗，心脏乱跳，我拼命深呼吸，用中指掐劳宫穴。终于轮到我了，我听到自己开口的第一声在颤抖。还好，稿子已经念过数遍了，读着读着就顺畅了。
下来后，参会的人说我讲得还不错。我问他们有没有注意到自己颤抖的声音，他们说，没有啊，很自然。我突然想起一句话，别人没有你想象的那么关注你。我的当众讲话焦虑缓解了。
后来，我的大领导对我说，讲得很好，没有丢他的脸，以后注意读的时候控制语速，不要太急。嗯，又有提高了。
后来，我就更加努力地训练自己当众讲话的能力，慢慢地，也能表达得比较好了。
前不久，我们开会，我作为优秀代表发言。坐我旁边的人，都是需要经常当众讲话的人，我发现他们跟我一样，都在不停地看稿子，改稿子，哈哈，原来大家都一样紧张啊。我想起曾经听到过的一个说法，即使身经百战的演说家，在演讲前一样会紧张。别人的紧张确实缓解了我的紧张，哈哈。
那天我依然照做稿子念了，但也试着离稿展开，阐述我的观点。稿子被一个领导肯定写得不错，讲的内容被另一个领导赞同。参会的同事说，你讲得很好啊，语速适中，一点也没有听出来紧张感，讲的内容，台下的人都在仔细听。
我知道，同事喜欢赞扬别人，只有我自己知道，我依然会紧张，依然有时候语无伦次，但我正在一点点进步，一点点提高。
何况，猫叔昨天晚上关于表达的课，方法那么具体，我当然是唯猫叔的命是从了。毕竟，我刚刚写要听猫叔的话，可不能打自己的脸。
