一，昨晚妈妈睡好了。没有加神草助眠，听了灵眠音频后面就睡着了。为妈妈开心！
二，早上喂小宝贝吃粥的时候，她歪在垫子上了，根本没有摔着。妈妈又不行了。整个人吓傻了的感觉。不知道自己应该干什么。而且有一小会儿留好多的口水。我看这也不是事儿。她老是担心小家伙摔跤。就总是会有这样的情形出现。我们都没事。妈妈受刺激很大。我就开始帮她觉察她恐惧的源头是什么。一问才知道是带哥哥家孩子的时候因为嫂子把孩子摔了。妈妈和他们起冲突吵架。估计次数不少给她造成负面认知。觉得她这次是被我哥哥赶出来的，被哥哥抛弃了。根本原因就是因为孩子吵架的事儿。有深深的恐惧心理。我问她是不是担心小宝贝儿也因为摔跤我和她吵架到时她就无处可去，无家可归。可能说到她恐惧的点了，倒床上打滚儿的哭。我让她好好释放 ，她老是担心把小家伙吵醒了或者大宝贝儿会干扰她。总之释放情绪不太顺畅。我觉得翻转的不太成功就要去弄小家伙。而且这个痛点比较大，她觉得释放完头疼还没有力气。不愿意释放。我告诉她刚刚释放是会有这些反应。过后翻转回收力量后整个人就会比较舒服了。大多数时候我的能量都是看着妈妈的情绪流动，我不受影响。不过有一小会儿我感觉到自己对妈妈说的村里人有评判的情绪在里面。没有感恩她已这种方式让妈妈觉醒。过后才觉察到。感恩她以怒目金刚的形象来让妈妈醒来。感恩她！
三，下午带着妈妈一起念佛号，念了一会儿感觉她不想念了，老说大宝贝儿也跟着念影响她。然后大宝贝儿觉得委屈。后来放妈妈我想你的歌的时候，妈妈和大宝贝儿一起哭的稀里哗啦的。我告诉妈妈没事，大宝贝儿也在释放不开心的情绪。不用觉得是她的原因才导致大宝贝儿哭的。但是显然效果不太好！她始终觉得因为她把我们的生活弄得一团糟。她觉得她躺着我会不舒服。我说我没有不舒服，而且她不是我为什么会觉得我不舒服呢！很多事情都是她想出来的。我就看着妈妈在那里抱着固有的想法不改变，也理解那是她的舒适区。她需要一点点的改变。我需要足够的耐心和爱。所以除了哭了好几场之外。妈妈其他方面还可以。陪伴妈妈一起成长进步每一天！
