【大咖推荐】《掌握平衡工作与生活的艺术》
【学习者】学龄后2组16号+晓晓
【学习时间】20190820
【学习记录】
世界冠军邓亚萍说，她曾经风光的背后要下很大的苦功夫，每天要完成四到五项运动训练，没有超强的时间管理观念，是根本完不成如此大的工作量，打球的时侯有团队和教练一起管理。可是自己退役后，只能自己管理好自己的时间，个人会经常有很多活动，如体育活动、公益活动，兼顾家庭和生活，以及兴趣爱好（如打羽毛球等），受益于叶老师的时间管理训练，尤其是“高能要事”对她的触动很多，即在自己精力最充沛的时侯做对自己而言最重要的事情，这样容易出成果，推荐叶老师的时间管理九段方法给大家，希望大家掌握平衡工作与生活的艺术。
【重要观点】
学习时间管理九段法，追求时间、空间、财务、心灵的自由。减少工作时间，提高工作效率，高效率、慢生活，最终成为人生赢家。
【自我检视】
1、我已经做了什么？
完成了TMTA测试，测试结果是：你目前处于时间管理三段。你现在时间管理有一定的基础，能够优先完成一天中重要的事情，只是有时侯完成的很好，有时侯不行。长此以入，可能就会成为得过且过的普通人，一生碌碌无为，要知道，通往成功的道路并不拥挤。你现在可以从叶武滨时间管理九段法的的第3段开始学习，（建议再巩固1-2段）从两周内的视角安排自己的工作和生活 ，学会安排固定事件，再循序渐进，进而安排好两周的工作&生活中的弹性事件。
2、我的下一步行动是什么？
认真学习时间管理九段方法。
3、我希望讨论的问题是：
时间管理每个段位的重点以及个人修炼过程中最大的困难？
