一、读书摘录
1、所有我们以这世界的互动，最终都会有公正的结果来回应
2、我要保护好内心的安宁，随时迁善随心安住，当下即自在，这是我要做的
3、我要在能改变的事物上全力以赴，在不能改变的事物上尊重臣服
4、我想得到什么就先付出什么，对于那些我不想要的，也要时刻提醒自己不要给出
5、因为一切都会过去，我随时都有可能因安于现状而失去现在的拥有，甚至付出更大的代价
6、如果恐惧，害怕带给我的是反思进取，直恶行单，那么这份恐惧和害怕就是对我的眷顾，这是多么好的礼物
7、我要让自己内心安宁，由内而外的散发出平静，纯真，洁净的能量
8、他们珍爱自己，也真爱这个世界，他们是光，他们是亮，他们是即宇宙万千，宠爱于一身的人，他们是爱的使者，而你正在其中
9、一切都是平衡的，在我想要的结果还没到来之前，一切都是变数，任何一个影响平衡的因素介入，都有可能让结果发生变化
10、我们每个人都可以成为能量流通的管道，只有经营好自己，让自己更通透，才会有源源不断的能量流经你，实现在渡己渡人在渡人终渡己
二、感悟思考和计划
我们每个人都是能量的管道，只有我们更通透了，爱的能量才能不断的精，有我们流向他人，同时也是能量的源泉，当我们不断的爱自己，我们内心的爱便会汩汩流出，不断地流向我们身边的人，让他们因我们而变得更好
