培养生活中受益一生的习惯的意义，不仅能让自己受益，也能教给孩子，让孩子受益一生。这才是真正让孩子赢在起跑线上的方式。
但习惯不能被改变，只能被替代！
现在已经开始带着孩子一起早晚练习巴氏刷牙法，逐步形成新习惯替代错误的刷牙习惯。
以后要逐步发现生活中的坏习惯，用相应的好习惯去替代，让自己受益一生。
用好习惯代替坏习惯
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