心佛第二期动态静心早课分享第3天

呼吸,有伤心,很深……

释放,感觉有生命存在,坐下沟通,曾经被伤害的生命,好像不止一个,化解,送走,两下清安。

图片发自简书App

跳跃,今天跳的有些力度,停止时有些突然,因为每次想着赶紧停,赶紧停,一喊停巴不得呀

静止,全身从里到外热呀,尤其上身和胳膊

舞动,胳膊很僵,舞动中尽量舒展摆动缓和……

2018.7.20日

玛雅共鸣的蓝夜日

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