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本文参与书香澜梦第94期“健康”专题活动。
现在的老年人什么都会讲究个身体健康，吃要健康，穿要建康，就连住都要健康，他们想尽了一切办法来保持身体健康。
而现在的年轻人呢？反而对健康不是很在意，经常熬夜加班、玩游戏，甚至刷短视频。又总是不锻炼，最终年纪轻轻地就把自己的身体熬垮了。
这也许就是为什么近年来网上总是会流传一些，谁谁谁，年纪轻轻的，就猝死了之类的消息。
每当听到这些传闻，我就倍感健康对我们来说太重要了。
我们健康的时候，总觉得谈健康太重要太缥缈了，总觉得不健康的事情离我们太远，谈来谈去也没有什么实际上的作用。
谈些鸡汤大道理，真的远不如亲眼看见一个从健康变成不健康，然后生活各种不便，甚至死忙来的冲击力大。
现在很多年轻人为了挣钱或者玩游戏总是喜欢透支自己的身体，须不知，年轻的时候，拿身体健康去换钱很容易，而等到老了的时候，再拿钱来换自己的身体健康就太难了。
很多东西，年轻的时候，总是看不透，等看多了就知道，这个世界上没有什么比身体健康最重要了。
所以，没事的时候，我总喜欢默默地祈祷，愿我的孩子能永远健健康康，快快乐乐的。
这也就是为什么我怀孕的时候，每次去产检，都特别正常，然后许就睡可以不去产检了，我还坚持要产检的原因。
试想一下，如果生出来一个不健康的宝宝，那将给这个家带来多大的负担。
有一次，我无意中，跟大宝说，我最大的心愿就是希望你和弟弟永远都健康，其他的什么都是浮云。
大宝立马问：“如果我不健康了。你是不是就不要我了。”
“怎么可能呢？”我突然想到我们小区里有一个智力有点问题的孩子，他爸爸妈妈经常带他去小区游乐场。
那孩子看起来大概有十几岁了，但他还跟三岁的孩子一样，玩滑滑梯，还要大人跟着玩，那样子跟三岁的宝宝差不多。
“你有没有看到我们小区有一个不正常的孩子？”我问大宝。
“看到了。”
“你看他爸爸妈妈带他玩的样子，想不爱他的样子吗？自己的孩子，就算变成什么，爸爸妈妈都是舍不得不要的。妈妈怎么会不要你呢？”
“至少你们健健康康的，你们自己也好，爸爸妈妈也好啊。所以不要去玩哪些危险的游戏，或者去那些危险的地方玩。”
大宝满口答应了，也叫我松了一口气。
我们总是想着要赚钱，要过上好的生活，然后拼了命地去工作。
现在想想，如果要靠牺牲健康来赚钱，何况我们大多人都赚不到很多钱，就算能赚到很多钱，那时候，没有了健康，又有什么用呢？
所以说，健康最重要，有了健康，什么都会来，而没有健康，所有的努力都会付诸东流。
趁我们还年轻的时候，少透支自己的身体，少熬夜，先有了健康的体魄，才能有美好的人生。
