每日一问

【每日一问】想象你平常的一天,是不得不做的事情多还是自己想要做的事情多?整体来说,你会不会对新的一天或者将要到来的一周满怀期待吗?

001不得不做的事:陪伴孩子,照顾家,更多的是承担创业中的责任。

002想要做的事:冥想、运动、练琴、读书、断舍离、减肥、打扮(搭配衣服)、养生、旅行

003以上哪个用的时间多?

不得不做的事。单拿陪伴孩子来说,一天至少用去3小时,陪吃、陪玩、陪学、陪睡。再拿创业来说,就是一个错综复杂、旁系具多的大工程。不得不做的事,无论从时间还是精力的投入,都是永无止尽的。

004合理安排很重要

不能因为责任和义务,牺牲自己的大好时光,那就得统筹安排。早起两小时:冥想、读书;饭后半小时:练琴;黄昏大脑疲累时:有氧运动;哄睡时:一起听课或者英语打卡。

005会期待新的一天吗?

注意力很容易被事物带着走,会忙忙碌碌,像上了发条的木偶。为了不碌碌无为一生,我会用早起的方式,向今天的生活致敬。同时,每天看愿望清单,用意念告诉自己:今天它会到来,我有预感。内心会被激起期待。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容