中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第211天
约练分享
享受当来访者的角色，可以随意吐槽，也可以发泄情绪，也可以解决难题，同时也可以找到学习方法，还能给自己赋能，何乐不为呢？
今天的两场约练，第一次是早上，被咨询老师温暖着，支持着，让自己生发出很多能量，不知不觉中自己就平和也平静了很多，这种很多的平和与接纳和平静其实就能让人稳下来，稳是家的定海神针，也是心的力量，感谢咨询老师的智慧让我有了方向和方法。所以才能做到放心放下。
第二场咨询随机进群看到已经过了几分钟，幸好老师们没有开始，在角色的选择上，就还当来访者吧！
咨询目标是怎么做好读书笔记，或是读书收获，在老师的陪伴下，梳理出读的书要学以致用，哪怕现在只学会了开家庭会议也可，目前一段时间只做这一件事，先把家庭会议练好，在进行其他实践。还有读的书合上课本把读的章节简单的复述一遍，即便复述的不怎么全面也可以，做的多了就好了，时间上也是分配一下，怎么在这一天的时间内多一些学习。划时间段，有计划，有目的的明确目标的学习，要做到可视化和具体化。
