1，真实的感受是灵魂的语言，我们可以通过感受与灵魂对话（元神）。虚假的感受是不良的情绪，是思维打造出来的，其实是伪装感受的思维（识神）。
2，从内心灵魂的感受出发（魂），多方位多维度正确地看待事物（识），就能够采取创造性的行动（形），而不是机械地做出重复性的反应。
3，忽略从前的经验，活在此时此刻，看看此时你能做些什么来创造新的自己。
4，生活中你即是导演，又是演员。
5，倾听内心安宁而低微的声音（魂），你就会知道，该思考什么问题，该学什么知识，该说什么话，该用那个字（识），该表达那种情绪（气），该拐哪个弯，该走哪条路，该采取那种行动（形）。
6，学医在识的层面，关键是用生命的经纬线搭建思维构架，分类归纳储存，打造强大的数据库。
7，阴实是尚未进化的生命，他并不是错了。
8，去做所有能够让你和自己内心灵魂保持联系的事情。别停止那些能够有效的让你和灵魂保持接触的事情。站桩调息冥想，阅读写作，表达分享，还是其他什么的？
9，反复不断选择相同的东西，一心一意，心无旁骛，直到你的愿望变成你的现实。当愿望和现实之间的距离正在缩短，那么你已经踏上通往一代宗师的道路。
文: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1131天。
桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟
息法:降阴30分钟，升阳30分钟
心法:冥想30分钟，分享文一篇
愿人人都将中医馆开到身体里，
愿人人都具有健康的五大能力，
愿人人都拿回自己生命的主权，
愿人人都获得十全十美的人生。
微信号：彭省忠18026650569。
