减肥日记2021-07-12

马上要出发去考科目二了，祝自己一切顺利！！！

心里好紧张，虽然昨天练车还觉得不错，但还是有点虚......

哎呀不管了，尽力而为，加油吧！

饮食方面

早餐：煎蛋面200g+红烧土豆50g

午餐：炒饭50g+麻婆豆腐50g+蚝油生菜100g

晚餐：甜筒1个，练车回来太热了，实在没忍住

下午茶：无

喝水情况：4杯水一下午没在家，实在是忘了喝水

运动方面

没有运动

结果

体重：61.4kg

对于减肥这件事，我永不放弃，我和这这身膘不死不休！

最后编辑于：2021.07.12 08:06:45

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