经过大半个月的坚持，我终于形成了自己做饭的习惯，这期间，我吃完了一罐香菇酱，吃光了两小袋大米，用浅了一桶油，米面粮油消耗神速，很有成就感。
今天买了两袋五常大米，饭吃多了，逐渐识别出了各种大米的口感优劣，最终还是觉得五常大米好吃，虽然贵了些，但相比以前点外卖的花钱如流水，这点钱不值一提。
做饭除了让我有了过日子的细腻体验，也似乎让我的情绪自控能力越来越好。
我这人一到晚上就容易胡思乱想情绪低落，假如再受点什么刺激，更是会抑郁得无法动弹，往常我只会点奶茶缓解，一杯奶茶下肚，情绪是好了，也失眠了，睡不好，第二天继续低落，继续奶茶…恶性循环。
戒奶茶后，现在每天做饭，治愈效果惊人。
心情不美，想到还要做饭，只能暂时放下，洗锅刷碗洗菜煮饭，再吃个心满意足，一通忙活，坏心情神奇的消失了。
昨天因为一点事和物业闹了不愉快，我据理力争却被对方一顿输出，放在以前，我必须要打电话给相好的朋友吐槽哭诉，但这次我异常平静，我试图检索内心压抑的愤怒，发现确实没有，我清晰的感知到自己毫无波澜。
事其实没多大，慢慢解决就是了。搁我以前的性格，这梁子肯定就结下了，但这次不了，也不知道是我麻木了还是我格局变大了能容人了。
愣怔了片刻后我就起身做饭去了，吃完饭，又有些事想和朋友讲，感觉内心还是有些不安，但很快就压下去了，好像不讲也能安然度过这个夜晚，那就不给朋友平添烦恼了。
民以食为天，这句从小听到大的谚语，我似乎现在才体会到它的厚重意义。
做饭让我体会到了平淡的滋味，也让我有了更多的生活经验，落实到实处的微末细节一点点化成我对生活的掌控能力，希望我越来越自律越来越从容。
