晨语问安2021年2月24日

『晨语问安2.24』习惯影响人生,习惯的重要性无需赘述。习惯本无倾向,但随着实践也赋予好坏之分,如同双刃剑,在成就人生的同时也会毁坏人生。不得不说,习惯很难养成,即使已经坚持了两三个月乃至更长时间,也可能在某一个时间节点前功尽弃,又会原点。就拿自我来说,曾经有着记日记的习惯,最长的时间坚持了近四年,由于外出游玩的原因搁浅几天,之后就成了整个记日记习惯的放弃,其后虽然也曾重拾,均是三天打鱼两天晒网。从自我习惯的成败来看,并不是自己没有需求,也非自我认识不到重要性,实是意志力不够坚定,很容易被左右,很轻易被消耗。从某种程度上说,习惯的养成可一时兴起,习惯的坚持则与个人的意志力有很大关系,想要长长久久地把好的习惯坚持下去,需要强大的意志力或者不用意志力,除此别无它途。培树好的有益的习惯,势在必行;同时,有意识地锻炼自己的意志力,保持意志力的坚定持久,更加势在必行。中午好,开心每一天。[微笑]

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