没有行为改变的复盘都是耍流氓
懂得合作,携手共赢
2018做最好的自己
工作方面
今天想了一下怎么去抓重点,怎么去解决一些困境。
在行动方面还是做的比较差,应该要有所提高。
创新
现在感觉创新没有思路,就好像是现在的智能手机一样的
把自己的眼光放在全球或者是全国的市场上去看,寻找灵感
学习提升
普通话练习
应该去抓住自己的弱点去刻意练习,而不是只是21天打卡,按他的程序走
60秒
最近感觉自己说话口齿不清晰,想去参加60秒,其他也没啥想法。
健康管理
明显感觉自己的胃在缩小,稍微吃个苹果就感觉非常的胀,晚上还好忍住了,没有出去买零食。
均衡膳食减肥法比较慢,很多时候需要靠饿才减的下来,不过太快也有一个最大的问题就是减的太多就会有皱纹。
时间管理
1.今天早起
4.00起床,感觉精神状态很好
可能和自己这几天注意饮食有关系,身体调整到比较好的一个状态。
不过还得看明天早上是否很困倦。
2.戒微信
上午表现的非常的不错,下午就浪费了很多时间去看微信,不过基本上是在社群和小伙伴聊天或者是分享经验
今天问题
1今天最大问题还是不做正事,不做紧急而重要的事情。
表现在有侥幸心理,只是做一些无关紧要的小事情,不去做大事。然后一天回头再看的时候一点大事都没做。
2.应该去严格遵循白天不去看手机和电脑的原则节省时间
3.明日计划应该认真写,不然话会忘掉
改进
要事优先,自己还是要有个狠劲。
2018 认真的过好每一天