2022年的这个春节过得平静而又充实。没有迎来送往的喧闹与繁忙，简简单单的最好，有了充足的时间去读书。

第一章 金钱是靠在靠近你还是远离你取决于你的决定

阅读小结：金钱是流动的能量，它的价值是不断变化的，它本身没有意义，只是一种物物交换的介质符号。钱是中性的，没有好或者坏之分，文字提出了一些关干钱与自己的关系所需要思考的问题，我从来没有如此认真的思考过钱和自己的关系。一直希望有再多一点钱，可觉得很困难。通过文章明白了1、只是期待金钱，并不能够带来金钱的原因，是由自己的无意识态度来决定所期待的结果的。2、要摒弃对金钱的羞耻感，要积极的与金钱的产生连接，使金钱在自己这里可以自然的流动。3、需要刻意练习去觉察自己无意识中对金钱的信念和态度是什么样的。4、对金钱的态度，很多时候是自己无意识的决定所影响的。希望通过学习，能够坦然和朋友谈钱，让钱在自己手里流动起来。

第二章  是什么在制约你拥有金钱

阅读小结：无意识的力量远远大于意识的力量，当一个人的无意识当中对钱存在羞耻感，不配得感，存在自我认可缺乏感，焦虑感时，都会限制自己去靠近钱，很多人跟钱有不自在不轻松的关系:焦虑。恐惧沮丧、抱怨。这都与一种无意识态度有关，就是更多人觉得钱越多越好-这也是最常见的、我们关于金钱的无意识态度。尤其在当前的消费型社会，创造出越来越多这样的无意识态度这就代表我们永远无法停下来享受，随之而来的感受就是压力和焦虑焦点放在钱上，无法享受快乐，也无法享受生活。对钱会产生羞耻感，当然这是很微妙很细微的感觉。如果你的无意识有这样的令头，你也会限制自已。在意识层面。你很想赚钱，赚很多钱但在无意识层面，你会破坏这一切。你如何看待金钱，决定了你可以获得多少钱钱就是一种能量，它在的时候我很享受，它不在，没关系啊，生活会继续下去。钱的能量本来就是自由的。恐惧是很自然的，让身体能够更加警觉地处理危险，准备好面对挑战。当恐惧成为习惯，就会让你的人生受限会让你无法实现自己的目标，让你人生的格局越来越窄。恐惧来自旧有的经验和信念，来自对自己的不认可。很多时候，是贴上的那个标签带来了恐惧，带来了沉重的能量。所以，我应该学习与恐惧和平相处，变困难为挑战，赶走负能量，并允许最坏的结果发生。当觉得做一件事有困难和有恐惧的时候，把它写下来，弄清楚是什么问题让自己不安?为什么恐惧或焦虑?万一出现了担心的问题，最坏的结果会怎样?其实，人的一生，都是在摸索着往未知的方向行走，对生命来讲，没有成功或失败的分别，生命就是一场体验。好多事情，做或不做，都没有错，只在于自己想不想去体验和当下不一样的状态而已。所以，既然钱是中性的，是需要流动的能量，生命也是流动的体验的能量，那为什么不敞开真相，去感恩去拥抱去促进这流动的能量呢?

第三章 与父母和解与金钱连接。

读后小结：1.每个孩子无意识里对父母都是忠诚的，尽管意识里排斥父母某些自己不认可的部分可仔细会去觉察，最终总会有父母的影子在自己身上显露出来。2.自己头脑里的思想和观念很多，判断和选择形式式的作风，事实上都是从父母那里在无意识中从小承接下来的。3.接纳父母的不完美，也就是接纳了一半的自己，因为我们的一半是来自于父母的。父母没有办法给到孩子他们所没有的东西，比如对孩子的认可和爱。因为他们也有空缺，所以给到作为孩子的我们的爱与认可，也是带着空缺的。

第四章  勇于改变才能真正享受金钱

第五章  身体知道你想要的财富在哪里读后小结:本来就没有什么东西是真正属于自己的，为什么要给自己增加恐惧失去的压力呢?生命的本质是不断变化的，是不确定的要喜悦接纳生命带给我们的一切不确定的变化。虽然说没有压力就没有动力，但是当压力超过你的承受范围的时候，他真的会把你压倒，会制造巨大的恐惧让你不敢去面对，从而潜意识里面会逃避去改变现状。运动是一切物质存在的本质状态，所谓的舒适区只是一种温水煮青蛙的安全假象而已，它会限制我们的进步和提升，只有改变才是最安全的生活方式，成功的人从来不害怕冒险，因为生命的本质，就是不安全的，不确定的，变化着的。可是头脑只是记住过去的经验，把过去的经验投射到未来，但对于“明天”一无所知。所以会产生各种恐惧、害怕。那就用我们身体的直觉去觉知，压力来源于哪里?潜意识里面我们的真实感受是什么?身体是灵魂的居所，我们要感觉他喜爱她，倾听她去感知身体的讯息，使身体与心灵之间畅通无阻，自然流动。去唤醒身体的能量，释放压力，去觉知我们的情绪，因为情绪它也是一种身体里流动的能量，没有对错，不要去对抗情绪，只是用心的去感受它，很多时候我们的头脑里装的都是别人的资讯和信息，往往忽略了用心去倾听自己内心的声音，倾听自己身体给予的信号。唯有用我们自己的心去觉知我们的智慧，让我们的心和身体有个良好的连接，让直觉告诉我们该如何去做，如何获得成功，达到自己想要的目标。当我们面对困难面对压力的时候，以其焦虑不安、烦躁，不如使自己安静下来，倾听自己内心的声音和身体发出的信号，让身体的觉知带领自己去释放压力，从而达到想要的状态和结果。

《对财富说是》第六章从纯粹的快乐和热情出发，让更多钱主动靠近你读后小结:核心的一句话就是，只有利他才能利己，而且是带着愉悦的心情，去做利他的事情，那么财富的到来是自然而然的事。1、如果想赚很多钱，第一件事就是不能专注在钱上，因为专注在钱上会给你带来太多的压力和紧张。从纯粹的快乐和热情出发，或者立志于改善大多数人的生活，钱才会主动向你靠。2、社会从来不会尊重那些走捷径致富或者剥削别人而致富的人。我们要去察觉无意识当中我们的态度，对金钱的态度和对目标实现的有意识行为是怎样的，真正的目标需要有具体的行为，成功人士并不会过多聚焦到目标上，他们把更多的能量聚焦在每个少探上，怎样达成目标一这才是重要的部分。3、敢于承认和面对自己的需求，但我们不是做一件热爱的工作的时候，首先要去感受工作带给自己的帮助，去感恩它带给自己好的方面。这样我们就会从一个受害者的角度转变成了一个主动者的角色。从工作从工作中去吸收有利于自己成长的东西，而不只是关注工作带给自己的不愉快的情绪。4、人生没有捷径可走，横着省下的路就会变成竖着的坑，捷径不好走，有一句话说出来混江湖，该你还的早晚一天总得还。对于金钱的获得，首先就立一个目标，然后分析目标之下的潜意识行为，让自己从内心里，从纯粹的快乐和热情出发，用积极的利他的心态去帮助别人，最终获取金钱。我想这样的一个过程应该是愉快的。

        其实这本书并没有教我们怎样去获取金钱。而是通过一系列和生命与意识相关的内在问题，被深层的揭示了财富与潜意识当中的关联，揭示了生命的本质是接纳。生活中或者生命中很多问题的根源不在于别人，而是在于自己认知的能力。接纳是一个人人生的大课题，一辈子幸福与否，都和你接纳自己、接纳这个世界的程度有关。