师父说：生活中我们自身的欲望和外界的诱惑，迷乱了我们的心，常常让我们挣扎在追求与放弃之间，纠结在取舍与得失之间。我们要知道，当我们快乐时，就要想这快乐不是永恒的。当我们痛苦时，就要想这痛苦也不是永恒的。只要什么时候能放下，放下执着、放下颠倒梦想，什么时候烦恼就远离了。
乐观的心态是一种强大的能量源泉。保持乐观的态度并不是忽视问题，而是相信自己有能力去解决问题。
懂得感恩，珍惜当下是一种积极的生活态度。感恩是提升个人能量的强大力量。懂得感恩的人定会珍惜当下，珍惜所拥有的一切，也会用积极的心态去面对未来。感恩是一种美德，懂得感恩会让我们更加受到他人的尊重和喜爱。
