生活就是生活,不是为生活做准备

我们真的太着急了,我们多么想要一个结果,但是我们追求的目的根本不纯粹,我们根本没有享受这件事情。——春夏


偶然看到这句话,突然像是迎头棒喝一般。


我才意识到,自己好多时候都是在痛苦的过程后找一个让自己不至于失望的结果。






2






上大学之前我想过很多种丰富的大学生活


于是,我下定决心和朋友去学习吉他,


朋友每次跟我说她很享受琴行练琴的时光,感觉很放松,是一种心灵的解放,一首曲子练两个星期也没关系,练习过程让自己放松就是意义。


对比我的状态只是心急地想要往后学,赶进度,有没有感受到快乐已经记不清了,但是,那种焦急好像比较印象深刻。


决心要提升自己的英语技能,看似勤奋的报了相关考试,每天抱着考试真题刷题,能力提高了多少倒是没什么感觉,但是考试技巧、答案分布是我能够记得的最深刻的东西了


我们真的太想要一个结果了。


如果不是突然停下来,我没有那么深刻的意识到,真的,太着急了。


跑步半个小时期望明天可以瘦两斤


看书一个小时就幻想自己明天学富五车


结果导向固然很好,高效地完成很多事情。


所以,我们让自己勤奋,让自己陷入焦虑,让自己陷入经常性的高度精神紧张中,甚至觉得有时候的放纵会令自己自责好久。


为什么?


因为这个过程会让自己与结果的失败直接联系起来。






3






关注结果的人会更不快乐


结果的失败带来的不仅是自己的失望,同时还有自己对于痛苦过程的难过,把过程的一切消极和不快乐都在结果中一并发泄。


在特别期待结果的过程中,其实就是暗示自己,我做这么多的努力,我“遭受这么多的罪”理所当然应该得到好结果,从而加重自己的精神负担,难免产生消极情绪。


觉得凭什么我经历过这么多的不快乐,这么多黑暗的时刻还是没有办法获得自己想要的东西,不甘心往往是其次的,多的时候是开始感到消极,感觉自己的所有努力都归于虚无了。






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太看重结果的自己,会本能的逃避所有不确定的东西,失去了很多试错的机会。


《优秀的绵羊》中提及,现在的大学生,对成功和成就有一种压迫式的追求……尤其是对于精英学生而言,哪怕是短暂的失败,都会影响到他们对自我价值的认定。


当生活中没有被给予犯错空间的时候,你唯一能够做的就是不给错误任何机会。这一切使得人对风险极力回避。


对风险的回避,同时也意味着对可能性的范围缩小,认为限制了自己的意愿活动区域。








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相比较结果而言,我们人生面对最多的其实是过程。


前几天听说了一个小的心理调查,说,其实不论一个人有天大的快乐还是难过,其实情绪保持期限就是五天,五天一过,快乐的东西不会那么耀眼,悲伤的东西不在让自己难过到窒息。


一切又会回归平静。


总的来说,在整个时间轴上看,结果好像就是那么一瞬间的事了,中间的准备和努力过程才是我们难以避免的长长地人生。


人生很长,长的不是结果,而是为了这个结果要经历的漫长的过程。


如果过程让人不快乐,即使结果还差强人意,那么放到整个生命轨迹中,这都是一种无趣的人生。






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生活就是生活,而不是为生活做准备。


不论是娱乐还是学习,其实都是生活的一部分,生活不是生存,是存活下来之后能够充分的享受的一种状态。


如果只是为生活在做准备,那么能够想象的快乐总是源于所有带来成功结果的消息。


不仅模糊过程的趣味性,同时间接或直接的忽略很多美好瞬间。


重点是:怎么可能所有努力都是成功的呢?


难免失望。难免。






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有时候,我们害怕的不是简单的失败而已,只是害怕一个人在重复忽略生活过程享受的同时,已经成为了习惯


多的情况是你以为你只是在度过很短的一段艰难的时光,以为只要度过这段时光,一切都会明了起来,但是,一段一段的时光累计起来,人生慢慢渐渐走到了终点。


只是惯性的向前冲,为了结果感到焦虑和不安。


事实是从来也没有真正的停下来过。




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所以,我想说“用游戏的态度”对待人生。


不是说我们不应该去追求成功,而是在追求的过程中不要太过于执着,不能刻意使劲。


像对待一个游戏一样的度过你的人生,去侧重于享受和体验人生的美妙。


那种放松自己,包容失败的心态不仅会让自己活的轻松和自在,同时也会让个人在面临一切突发情况是多几分从容淡定。

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