22天行动后记

这几天很奇怪,也许生理期惹的祸,也许是有些不适应突然结束的打卡日子,虽然也不算是突然,我其实有在倒数结束的日子,如同我写下的这些话,凌乱又抓不住重点。


改变

回想22天以前,我的生活是:

早上6点多到7点被孩子们闹醒,然后给他们洗漱、换衣服、吃早餐。8点哥哥上学,然后我开始鼓捣自己,洗漱穿衣吃早餐做家务,间或陪妹妹玩,9点之前上班,开始一天重复的工作。

下班回家陪玩陪吃饭陪睡觉,做一个三陪妈妈。

到了晚上10:30,享受独立的自由的时光,刷微博刷微信逛淘宝就构成了“独立”妈妈的生活写照。

而参加行动营22天里,生活其实改变不大,基本和上面无异。照旧是从睁眼开始就做三陪妈妈的日子,照旧是朝九晚六的工作,照旧是刷刷刷的夜晚。


行动营改变我的是,

- 早起时一屋的凌乱与哭喊,慢慢地变成了晨间领读与播音。

- 午休闲聊玩手机,慢慢地变成了阅读,虽然大部分是阅读打卡素材。

- 工作闲暇时的发呆与闲逛,慢慢地也变成了思考,思考写作,思考人生。

- 晚上的自由时间,也慢慢地不再毫无目的地刷刷刷,变成了阅读、记笔记。

时间没有变多,也没有变长,但生活变得充实变得饱满。



焦虑-平静

参加行动营的初衷是学习写作,借助外力约束培养写作甚至是生活的一些好习惯,比如早睡早起。

但好像都不成功:

- 写作水平没有显著提高;

- 依然晚睡晚起。

开始前,如同大师兄一样,我忐忑、焦虑,对生活充满不安。我渴望寻找导师,希望人生里也有一位白鹿原里仙风道骨的朱先生,给我指明前进的方向,因为和大师兄不同,我没有师父,我没有有爱的师弟们,但慢慢地,慢慢地我学会了平静,努力学习接纳生活的不安与焦虑。当然,不是说,完全没有了焦虑,但,至少,我懂得了接纳焦虑;人生,没有朱先生也不要紧,有一群志同道合的同道中人岂不胜过一个朱先生?

我不想夸大其词的说,行动营改变了我很多,给我带来了多大的成就,但改变是静默的,需要用心才能体会。


收获

如果一定要说明显的改变,那就是我的睡眠,规律了,也更有质量了。

还有,我写了22篇文章,累积了10000多字。有人说,数字是冰冷的,但此刻我觉得数字是可爱的,令人高兴的。

从专注力、微习惯开始,行动营非常有计划有策略地安排阅读与写作。这里没有人抓住你的手说要这样写,也没有人指着那本书告诉你要这样读,但它细微的如同春雨般润物细无声,你只要紧紧跟着,就不会走错路。

非常感谢行动营,感谢它的知识海量,感谢它的利他善良,感谢它的组织与践行。

行动营最常说的一句话是,每天进步一点点,坚持带来大改变。V先生也说,不是看了成功人物的传记,听了他们的分享就会成功,因为成功还有很多因素,而这些因素不是每个人都具备。有点自我安慰的意思,但细想之下,确实如此。

很多人养成一个习惯只需要21天,但有些人则可能需要50天,也许,我是后者。


指南针说,人一定要有所专长,拥有“宽度一厘米,深度一千米”的匠人之心。

如果不知道自己想要干什么,就先工作。只要工作,就可以得到米、酱、酱油、朋友和信任。可以一边工作,一边寻找真正想干的事,千万不要游手好闲。行动起来,用行动去诠释行动,才有可能。

于我,极致践行的路程,任重而道远,而践行的旅途已然开始。

努力工作,忙好生活。然后去看、去想、去说、去写、去走路。去看着宽阔的天地,去想五彩斑斓的世界,去说心里的酸甜苦辣,去写人生的悲欢离合,去走山走水、走人生的路程。


感谢

最后,在这里,藉此感谢每个管理组成员,和所有的小助手、老铁。

是你们,创造了三连, 有型有格有人品;

是你们,汇聚成三连,养蜂、英语、牙医、思维导图、人格分析,朗读、制图,无所不能;

是你们,凝聚成三连,风华万千。


极致践行,我最有型!祝贺每一个老铁都成就理想的自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,245评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,749评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,960评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,575评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,668评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,670评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,664评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,422评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,864评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,178评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,340评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,015评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,646评论 3 323
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,265评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,494评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,261评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,206评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 零、未加入行动营之前的自己 我一直身处一个学霸大神很多的圈子,但大学以来缺乏监督,焦虑感和拖延症越来越强。几乎每晚...
    麦子lynn阅读 375评论 2 16
  • 今天看了一个小视频,里面有一句话,虽说记忆深刻却并不赞同。“朋友才会渐行渐远,好朋友只会绝交”。我不知道有没有人对...
    风清扬夜未央阅读 334评论 0 1
  • awk: grep,sed,awk grep:文本过滤 sed:文本编辑 awk:文本格式化工具; 1 什么是aw...
    木林森阅读 1,776评论 0 16
  • 每个人都会找到一个对的人,那个人会对你好,随时随地的想你,秒回你的消息,拉紧你的手,给你送早餐,陪你吃饭,听你唱歌...
    最美的芹天阅读 177评论 0 0
  • 一部好的电影总是会不断隐射人们的心灵。这几天一直萦绕在我心中的就是这部《西西里的美丽传说》。 这部片子已经下载到电...
    嘉林的道士阅读 303评论 0 0