062-复盘-偷懒的长短期影响

今日阅读中,有启发的文字:

1.优秀的人,敢于对自己下狠手。 

2.凡是你想蒙混过关的地方,都会有问题,都会被发现。 

3.只是因为对方没有顺着自己 的情绪,没有让自己爽到,从而判定对方为情商低。其实我倒觉得充当世界警察对他人的情商进行判断, 反而是情商低的表现。 

阅读感想:

1.这两天看S的文章,发现他正在改变写作的方法,我就尝试在阅读的时候顺便将文章结构做了总结,发现他的文章没有之前那么琐碎了,会有一条明显的线贯穿整篇文章,有的是像以论文一样描述现象,举例论证,再提出问题,进而得出结论并畅想未来发展;有的是提出设想,回顾过去,再推导未来;还有的是故事引出现象,说明问题,再给出建议。可能和之前文章的结构相像,但是文章段落更清晰了,故事性和可读性都更强了,会让阅读的人能够跟着作者的思路走,不像以前的文章一样阅读的时候很容易走神。这种写作方法,我想我也可以借鉴。

复盘

2.回顾近两周情况:

回顾了上上周的计划,啪啪打脸。本来定的6点半起床,可以这两周没几天可以做到。原计划的每天看S的文章也没有做到,甚至还拖了好几天,倒是跳舞坚持了下来,成果还不错。平时的作业其实完成的有些敷衍,因为出差了几天,所以整个学习计划就乱套了,出差一时爽,回来熬到“死”,说的就是我。回来就一直在狂补作业、根本没有多余时间做其他事情。

3.计划完成情况:

周计划按时完成:课业,跳舞。未完成:看书,绘画

日计划按时完成:课业。未完成:早起早睡,看S文章,绘画。

4.对过去两周行动情况的反思:我并没有因为外界条件的改变而坚持自己的作息习惯,按时完成计划,反而重回老路,导致所有的坚持都化为乌有。早上不能按时起床是因为晚上不能按时睡觉,不能按时睡觉是因为觉得手机上可能会有重要的行业动态等,早上醒来的时候还总觉得睡的不够白天精神状态不好,所以没有逼自己一把迅速起床,最后陷入了生活和学习的负循环。这是典型的目光短浅,只关注当下的情况。如果只专注于早起会导致白天状态不好,那么就会错失更多学习的时间,没有按时完成计划导致的负面情绪也更会影响白天的工作效率。而刷手机带来的时信息并没有让我有长足的进步,反而导致我早上没有充足的时间进行阅读和思考,这样的损失其实更大,我会因此错失更多的信息和思考的能力。

这样一推导我感觉自己的脑袋更加透彻了,之前只知道自己这种习惯不好,但是没有深究其原因(S曾经说过这种情况的本质,但是看他人分析和自己实践根本是两码事),因而不能从根本上解决这个问题,现在细细去思考反而让我能够容易去认清这种事情发生的本质,下次再遇到这种情况我就知道该如何由表及里的去思考行动并做出最优选择。

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