2021-2-25
星期四
宁波
晴转雨
我是大家的好朋友，楚正军，废话不多，直接上干货
我听到了什么？（信）
远在德国的大侠老师分享：
你的现在就藏着你的最好未来
白天陪娃
晚上码字
所有写作都是在疗愈自己
不安的时候坐下来写作，用文字写作，只要坚持写所有的写作，指向的都是疗愈自己。不怕写不好，只要坚持输出，就能找到写作的乐趣。只要坚持输出，都能找到写作的乐趣
领跑到100岁
通过一技之长，实现领跑赛道
自己活得健康，帮人活得健康
三大刚需:变美，变现，撩人
做喜欢的事，擅长的事，帮人的事
爱学习，爱运动，保持好心情
用写作的思路去画画，用画画的创意去想创意
用生活的智慧去成就美好人生，美好人生的影响力去帮助这个世界变得更好
每个人都可以活出最好的样子
让我们一起眼中有光，心中有路，脚下有力，朝着我们努力的方向一起去行动
海明教练分享
曾经的我们经常会听到一句话叫，升维思考降维打击，怎么用呢？我今天要把它当做我们的第1条，如何让自己成为这个超越99.99%
第一点就要打造自己的多维竞争力，比如说，现在学习已经成为了基础的能力，你只是会时间管理，那你已经落后了
时间管理+社群，新的趋势
加人的时候 ，客户信息完整备注：加入时间地点场合各种备注。2.0版本，加人后记录:时间，地点，需求等等。3.0版本:分享系统，立马拿结果
2.触摸到底层规律和底层逻辑
文化性文盲：自以为是，看不懂有知识但缺少系统
3.习惯拆分：身体习惯 思维习惯
你认为多少天形成一个习惯：7天，21天，身体习惯，行为习惯，思维习惯要三个月或半年
如何阅读一本书？不推荐
写于70年之前的书籍
我推荐【书读完了】
把书读完了 是我们该追求的境界
当别人做加法的时候
我偏要做除法
4.打造我们超强学习力
让刻意练习像呼吸一样简单
要把刻意练习当作生命当中的一个插曲，或者是一种仪式，或者一个流程，那你的成长就会非常的快。就像我们为什么很多人，他的身体不太好，亚健康非常的多，因为对于我们来讲，运动训练固定的时间，然后必须去固定的场合去运动，如果你对于运动的定义还这样的话，那么你的身体一定很糟糕
最新运动理念
碎片化运动
家庭健身房
一边分享一边运动
别人的高配变成我们的标配
学习内容像吃饭一样，当成日常修行，当做生命中一个仪式一个流程
5.学会读活书，读人读物，读字里行间之外
生活中的能人高手都是行走的书
6.打造自己值钱的能力
解决问题的能力就是你赚钱的能力
把读过的书转化为生产力
从为己的阅读到为人的阅读转化
问题模型，用别人的问题来打磨自己的解决问题的能力。
十倍速精进
几个月的成长达到别人几年的成长
低水平重复，无效的重复，是没有任何成长的
未来需要一种能力：快速学习，快速迭代
思维破局，进化自己
行动起来、大胆假设、快速迭代
社群运营的一个关键词，这个月薪2万3万，收入还可以，大家都是这样去想，但是高手爱思考，看市面上有哪些机构都在教社群方面的课，他们教的怎么样？那个时候我们好多班主任，我给送到了好多这种平台让他去体验，我自己却没有去，他们回来说，那些平台有的发个证，他们没有讲什么，只是讲理论他根本都没有市场。我就知道了，我们要建一个基于实操型的社群的学院。建立之后，大家会看到它非常牛非常快
7.像孩子一样去学习
学习的本原，没有限制，没有不可能。破除自己，回归自然。反一律性，是很好的暗示，别人一玩游戏，我就看书
8.提升心力，心力价值最大化
提升心力，心力价值最大化是我们的一个方向，心力是我们客服困难的本源，真正的贵人是自己
自控力，耐受力，复原力
从负面情绪找到好处
愿景力，发心很重要
心中装有众生，行动起来就会特别有力量
提升心力
1.链接力
2.自控力
3.耐受力
4.复原力
5.愿景力
9.利他
有些学员为什么会突破？因为他真的感觉到帮助到别人的快乐，他真的想要用自己的这种所学所改变，去帮助那些曾经像他一样的人，他这种心理就非常的牛
提问环节：
锦程：今天所讲内容有没有书或学习清单？
正在准备，想要精品
有一些已经成了电子书
问题2：
愿意帮助别人，但是有时候能力不够，给的建议可能就是改变不了别人
能力不够，高手来凑，借力
我们不要用现在的视角去看未来的自己，而是用未来的视角来看现在的自己。
头脑装的东西太少
背一些有用的东西
我们现在不是不读书，而是读错书。
悟到的那一刻，就从坑里爬出来了
信念系统有问题
突破自己的心理
信念系统很重要，认知决定你的思维，思维决定你的行为，行为决定你的结果。
问题3
我想在营销方面，作为我未来行走的目标，应该怎么学习？
1.快速找到路径，找到标杆
2.跟高手请教，链接
我想到了什么？（感）
我打造自己值钱的能力？
帮助他人，提升自己
我能做什么？（启）
帮助100个打磨IP，梳理职业规划
我要怎么做？（动）
帮助学员打磨IP，助力成长！
我是楚正军，关注我，我们一起成长。
