心理营养践行打卡第32天
#肯定赞美认同
今天下午在家陪孩子写作业,同学爸爸来送东西,他在下围棋下了一半,也要跟着出去,出去就会断网,拿到东西就急吼吼的回家,还是因为断网时间太久,盘中输了,忽然孩子情绪就崩溃了,大哭,理解他想赢,因为这样他就可以升级了,所以他很伤心,此时此刻共情什么的都不管用,就让他哭了会,还是有些生气的,我的因为身体不舒服,就躺下了,他自己情绪稳定后就出去玩了,孩子哭闹时候我稳住了,没有啰哩巴嗦也没有批评对错,这次有稳稳的接住孩子。有了一次接住孩子的小小成功经验。我喜欢并欣赏这样的自己。
难得
难得我有这么一次接住孩子的小小成功经验。
难得我今天晚上休息没去送孩子,照顾自己去按了摩。